(自由)気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。

Posted by in 派遣

決まれば
「上記の内容で手配させて頂きますのでよろしくお願い致します。
詳細は後ほど手配メールを送らせて頂きます。」
と返ってきます。

またあとで
「お疲れ様です。手配メールです。
下記の詳細を確認後、返信メールお願いします。」

と詳しい内容のメールが送られてきます。
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日雇いの派遣は気楽に働ける

           

           

           

↓ ↓ ↓
こんな感じで何度も
仕事が追加されて
頻繁にメールが送られてきます。

↓ ↓ ↓
「お疲れ様です。手配メールです。
下記の詳細を確認後、返信メールお願いします。」

と詳しい内容のメールが送られてきます。
↓ ↓ ↓

交通費会社もちで観光出来ちゃう

↓ ↓ ↓ ↓

日雇いの派遣はいろんな電車に乗ります。

↓ ↓ ↓

東京メトロ線と都営線は違う

↓ ↓ ↓

バスのような電車

↓ ↓ ↓

地下鉄の乗り換えのとき

↓ ↓ ↓
気楽に働く、
自分の都合に合わせて
働くなら

           

           

           

日雇いの派遣は気楽に働ける

           

           

           

登録しておけば

こんな感じで何度も
仕事が追加されて
頻繁にメールが送られてきます。

4/3(火)以降のお仕事のご案内です。ご応募ください☆

※先日付のお仕事も含まれてますので、スケジュール・体調管理は特に注意お願いします。
※作業内容について質問がございましたらお気軽にお問い合わせください。
※お仕事希望の場合は、『お名前・番号』を入れてご返信ください。
※安全帯・ヘルメット等、装備品については貸出可能のものもありますのでご申告ください。
※ご応募頂いたにも関わらず返信のメールが届かない場合は、事務所までご連絡ください。

※お仕事が確定しているスタッフにもこのメールは届きます。

—————————————-

◎複数のお仕事にご応募いただいた方が、選考される可能性が上がりますよ♪

【注意】
終了予定時間はあくまで予定ですので、定時までは必ず勤務出来る方のみご応募お願いします
※残業予定の記載がある場合は、対応可能な方でお願いします
※特別手当、早出手当等は遅刻等が無く精勤した場合に支給します

募集終了-(1)~(3)(6)(7)(50)~(54)

・・・・・・・・・・・・・・4/3(火)・・・・・・・・・・・・・・・・・・

(4) 4/3 (火) 8:00~17:00【1日】
現場名: Tマークシティホテル東京大森
住所: 大田区大森本町1-2-10
最寄駅: 京急線【大森海岸】駅
内容: 家具搬入・開梱作業等
装備: 上履き/ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員15名】募集2名

(5) 4/3 (火) 9:00~18:00【1日】
現場名: 変なホテル東京 浜松町
住所: 港区浜松町1-24
最寄駅: 各線【大門】【浜松町】駅
内容: 家具搬入・設置作業
装備: ヘルメット・上履き/ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員6名】募集2名

【追加】
(8) 4/3 (火) 10:00~19:00【1日】
現場名: パークホームズ山王二丁目ザ・レジデンス
住所: 大田区山王2-8
最寄駅: 京浜東北線【大森】駅
内容: モデルルーム備品搬入作業等
装備: ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員4名】募集4名

【追加】
(9) 4/3 (火) 9:00~18:00【1日】※17:00終了予定(定時18:00)
現場名: 三菱トランクルーム佐賀倉庫~駒込一般宅
住所: 江東区佐賀1-15-7~豊島区駒込3-12-3
最寄駅: 各線【門前仲町】駅
内容: 引越引取(トランクルーム)・搬入作業
装備: ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員2名】募集2名

・・・・・・・・・・・・・・4/4(水)・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【追加】
(55) 4/4 (水) 18:00~22:00【半日】※20:00終了予定(定時22:00)
現場名: NHK放送研修センター
住所: 世田谷区砧1-10-11
最寄駅: 小田急線【祖師谷大蔵】駅
内容: 椅子、会議テーブル搬入出・レイアウト変更作業
装備: ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員3名】募集3名

・・・・・・・・・・・・・・4/5(木)・・・・・・・・・・・・・・・・・・

◆日給ミニUP対象案件!日給8500円!◆
(100) 4/5 (木) 9:00~18:00【1日】※17:00終了予定
現場名: 岡山県貨物運送㈱倉庫 家電リサイクル
住所: 江戸川区臨海町4-3-1 葛西トラックターミナル内
最寄駅: 京葉線【葛西臨海公園】駅
内容: トラック荷降ろし・仕分け・伝票貼付作業等
装備: 安全靴/ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員1名】募集1名

(101) 4/5 (木) 8:00~17:00【1日】
現場名: (仮)和食井深
住所: 港区麻布十番1-5-6 5~7F
最寄駅: 大江戸線【麻布十番】駅
内容: 厨房機器搬入作業
装備: ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員6名】募集4名

☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆o。:・;;.。:*・☆

このメールに仕事の番号を返信すると
あとで
「申し訳御座いませんが、(7)のお仕事は定員となりました。
他のお仕事で勤務出来ましたら、宜しくお願い致します。」
定員のときはこう返ってきます。

決まれば
「上記の内容で手配させて頂きますのでよろしくお願い致します。
詳細は後ほど手配メールを送らせて頂きます。」
と返ってきます。

またあとで
「お疲れ様です。手配メールです。
下記の詳細を確認後、返信メールお願いします。」

と詳しい内容のメールが送られてきます。

           

           

           

交通費会社もちで観光出来ちゃう

日雇いの派遣の仕事って
毎回、
行く場所も
仕事の内容も
会う人間も
違います。

中には
前回搬入作業やったところで
今回は撤去作業だった。

同じ会場で
違う業者で
同じ作業だった。

同じ業者で
違う現場だった。

いろんなケースが
あります。

いろんなところに
いけるから
交通費会社もちで
いろんなところ
観光出来ます。

インスタグラムに投稿しまくりです。

           

           

           

日雇いの派遣はいろんな電車に乗ります。

日雇いの派遣の仕事やってると
いろんな現場に行くので
いろんな電車に乗ります。

何線のなんて駅が近いか
メールで教えてくれます。

(90)4/5(木) 22:45~7:45【夜勤1日】※5:00終了予定(定時7:45)
現場名: THREE日本橋三越
住所: 中央区日本橋1-4-1
最寄駅: 各線【日本橋】駅
内容: 什器搬入・清掃作業等
装備: ヘルメット/ラバー軍手・カッター・作業ズボン・長袖シャツ(黒、グレー系の無地推奨)
【総員6名】募集1名

いろんな電車で行ける場合は
「各線」で済まされちゃいます。

           

           

           

東京メトロ線と都営線は違う

以前
東京大学の中での仕事のとき

高田馬場から地下鉄で
200円で本郷三丁目駅にいけるのに

東西線の中で
飯田橋から
大江戸線で行けるとわかって
行ってみたら

東西線から大江戸線まで
通路をけっこう歩いて大江戸線にたどり着いたら

乗るのに
70円だったか、80円だったか、90円だったか
払わないと乗れませんでした。

東西線は
東京メトロ線で
大江戸線は都営線で
都営線は高いってことです。

東西線で大手町まで行って
丸の内線で本郷三丁目駅へ行けば
200円のままで乗れます。

           

           

           

バスのような電車

また
別の現場へ行くとき乗ったのが

下高井戸と三軒茶屋を
行ったり来たりしてる
世田谷線が
バスのような電車で、

運賃は150円に決まってて
途中の駅には駅員も切符売り場もありません。

電車にお金を入れておつりが出る装置があって
車掌がいます。

           

           

           

地下鉄の乗り換えのとき

改札に切符入れて受け取ってをやって
乗り換えるところがある。

別の地下鉄の駅で
ぱっと見たら
ここもそれなんだと切符入れたら
切符出てこなくて
やっちまった出口だった。
ってことが何度かあります。

すぐ駅員のところ行って
紙作ってもらいます。

その紙を
出る駅で渡せばOKです。

切符より

モバイルSuicaが

便利です。

           

           

           

気楽に働く、
自分の都合に合わせて
働くなら

株式会社 ハンデックス
秋葉原ポート
〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-13-13
TEL:03-5825-4946 FAX:03-5825-4947
Mobile:080-9672-2785
Mail:t_ohsaka@handex.co.jp
URL:http//www.handex.co.jp/
どうやってここを知りました?
と聞かれたら
山崎健治の紹介です。
と答えてください。

登録に行ったら
借りられるものは
全部借りちゃったらいいです。
ヘルメット、安全靴、作業服、作業ズボン、

引渡確認書(作業日報)は
無くなったら
「残り少ないんで送ってください」と
メールでも電話でも言えば
送ってくれます。

貯まった引渡確認書(作業日報)は
月初めに
「〒101-0024
東京都千代田区神田和泉町1-13-13」
ここに郵便で送ってください。

ここへ行くのは
最初に登録に行くときだけです。

時間に合わせて
まっすぐ現場に行って
終わったら
まっすぐ帰宅出来ます。

給料は振り込まれます。

メールで仕事を選んで
返信したりします。

           

           

           

連絡はメールなので、これ便利です。
↓ ↓ ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZHAUI+BMJRTM+415A+5YJRM

           

           

           

本来こうやってなきゃいけない体と心の使い方

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

体の使い方 IAP呼吸法

「肺の下の筋肉」を動かす

「IAP」とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと「腹腔(ふくこう)内圧(腹圧)」。

人間のおなかのなかには「腹腔」と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が「IAP」。

「IAPが高い(上昇する)」という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

IAP呼吸法とは、

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して(=高IAPを維持)、
おなかまわりを「固く」するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という「体の中心」が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が「ベストポジション」(体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態)になる

・体が「ベストポジション」になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが「IAP呼吸法」のポイント

「横隔膜の可動力」がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった「腹圧呼吸」。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、「おなかの内側から圧力」がかかると、
それを押し返そうとして
「おなかの外側からの筋力」も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
「体の中心・基礎固め」効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

「腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く」
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも「IAP呼吸法」を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる「IAP呼吸法」とは?

           

           

           

心の使い方

目標は「苦の場数」にしておく

生きてて毎日
嫌だなあ、避けたいなあ
ってことだらけですか?

だったら試してください。

1、今、嫌だなあ、避けたいなあ
と思っていることは何ですか?

2、そのことの場数を踏むことを目標にします。

1、が、ヘマやって恥かくこと
だったら
2、ヘマやって恥かくことの場数を踏むことを目標にします。

どんどん
次から次から
嫌だなあ、避けたいなあ
って思うことが出てきたら
それみんな
場数を踏む
っていう目標にしちゃいます。

数を目標にすると

嫌なこと、辛いことが
数の一つとして
抽象化して見れる。

嫌なこと、辛いことが
数の一つとして
大事なものになる。

嫌なこと、辛いことが
数を稼げるから
やれば
得したってことになる。

①目標は「苦の場数」にしておく。

困ったなあ、嫌だなあ、辛いなあと思ってることが

「馬鹿じゃないのって思われること」だったら

馬鹿じゃないのって思われることの
場数を踏むことを目標にする。

喧嘩が嫌だったら

喧嘩になることの
場数を踏むことを目標にする。

一回一回を
数の一つだと
いい加減にかたそう、済まそう
とするんではなく、

一回一回を
大事な数の一つとして

大事に扱う、
大事に味わう、

②一回一回を
一つ一つを
一瞬一瞬を
いとおしむ。

そう思って取り組む。

一回一回を
一つ一つを
一瞬一瞬を

いとおしむ
というイメージを持ってやる。

いとおしむとは
どういうイメージか
考えながらやる。

苦しみを
のほほんと
やり過ごす方法は

いとおしむという
気持ち、イメージを

苦しいことに対して

意識して使うこと。

場数を踏むにはコツがある

カバは何度も海に挑んで
イルカになった。

場数を目標にするんですが、
一つの行動を
最後までやり遂げて、
一つやった、チェック。

でもいいけど、

一つの行動のここまでやってみた。
きつかった、一つチェック。

でもいいです。

スクワット100回の
一回ごとに
チェック。

でもいい

ということです。

リアルの手帳にチェックでもいいし、
スマホのメモ帳でもいいし、
頭の中だけで

「はい、ひとつチェック」

でもいいです。

場数が目標だけど
1日何回を目標にする。
って決めなくてもいいし、

決めるとしたら、
スクワット100回の
一回ごとにチェックなら
いろんな場数の1日の目標は
1000でいいかもしれません。

スクワット100回やって
一回チェックでやっていくなら
いろんな場数の1日の目標は
10とか20とか
せいぜい100ぐらいに
しといたら
いいんじゃないでしょうか。

苦の場数記録帳

チェックの仕方もいろいろ工夫してみる。

1時間に何個やった。1日何個やった。
一週間に何個やった。一ヶ月に何個やった。

1時間に10個やると決めて実際にやれた数を記録する。

チェックの形式もいろいろ工夫してみる。

正正正とか、チョンチョンとか、、
黒く塗りつぶしていくとか、
黒丸黒丸黒丸とか、

グラフとか、

やったことを書き留めていくとか、

苦しかったり、つらかったら

「よしやった。
これで一つチェックだ」
と考える。

ランク付けして
これやったら10ポイントとか
起きるのきついから10ポイント。
ナンパ20ポイント。
慣れてきたから5ポイント。
(悪用禁止。自殺100ポイントとか)

チェックしてそれを
集計、比較してみる。

1日の集計、昨日との比較。
1週間の集計、先週との比較。
一ヶ月の集計、先月との比較。

チェックの仕方を工夫して
面白くすると
チェックしたくて
行動するようになってしまう。

嫌かな、つらいかな
と思ったら
これはポイント20くらいかな
と考える。

やろうと思って
出来なかったことであっても
ポイント1にする。

挑戦しようとして
挑戦出来なかった
そのことを評価する。

           

           

           

不登校ひきこもり 解決請負人 

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途上国の子どもを支援する

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半額以下多数!そのうえ社会貢献

↓ ↓ ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZNGHH+8AVN8A+32MI+BX3J6

           

           

           

ジェラートピケやアディダス、
マンハッタンポーテージやドンペリ、
モエシャンドン

↓ ↓ ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZNGHI+6TAMSA+3RR8+61RIA

           

           

           

ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。

↓ ↓ ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM









           

           

           

お問い合わせはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/

メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか?

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2018.9/3
品川駅 近くのビルで厨房機器搬入作業。

カウンタ-に乗っかってるもの同じ順番で移動して、毛布を敷いて、
古い厨房機器を出してエレベーターで下ろして

新しいのをカウンタ-乗り越えて設置して、
毛布片付けてカウンタ-にあったもの元の順番で戻して、

汚れた所掃除して終わりました。

2018.9/2
一番町 で木工什器搬入作業。

4トントラックから木工什器を階段下ろして

3つの部屋に置きました。

置きなおしもしました。

2018.9/1
羽田空港第2ターミナル 内で厨房機器搬出作業。

壁から外して段差を乗り越えて、
台車で業務用エレベーターで地下の駐車場で、まとめて置く。

これを繰り返して全部置いて、
トラックをもって来て積み込みました。

2018.8/20
大森駅 アトレ 大森店で
什器、造作物搬出作業。

アトレの中の店の陳列台を一部解体して、

トラックから新しいのを台車でエレベーターで上げて、

解体したのを台車でエレベーターで下ろして、

別の回収業者のトラックに積み込みました。

2018.8/19
白金台 で特注家具、館内移動(戻し)

絨毯をシワが出来ないようにずれないように何度も調整して、

そのあと家具を四人がかりで戻して、
元の位置のあとに揃えました。

ゴミや汚れを拭き取りました。

2018.8/18
金刀比羅宮 近くの森ビル で

一室のタイルカ-ペットを全部はがして、
台車で外に搬出して、
トラックに積み込みました。

2018.8/17
平和島 駅近くの大森合同庁舎
で畳搬入作業。

四階が道場になってて、
トラックからエレベーターにどんどん積み込んで
四階の道場に敷いて、

敷いた所を撮影して、
そのあと

畳をしまう部屋に山積みにしてしまいました。

2018.8/16
女子美術大学
でパネルハウス搬入、運搬作業。

体育館の裏のアパートから、
階段上がった所にパネルハウスを
職人が組み立てるので
その枠、板、機材をトラックから運びました。

2018.8/10
数寄屋橋の交差点近くのビルで
厨房機器搬出作業。

運んで、段差を上げて、台車に乗せられる所まで運んで、
台車に乗せて、エレベーターで下ろして、

を何度も何度も繰り返しました。

2018.8/8
高輪 第一京浜沿いのビルで
照明機器搬入作業。

細かい箱、長い箱をたくさん台車に積んで
エレベーターで九階に何回も運びました。

エレベーターもドアもなんとか通ったので
楽々作業出来ました。

2018.8/6
新浦安駅 前 近くのマンションで

家具を隣の部屋に
きちんと並べて設置して、

床、畳み、壁、ベランダ、押し入れを掃除しました。

2018.8/4
笹塚駅 近くのビルで
各種搬入作業。

作業時間が近くなったので、担当者に電話したら、
今日じゃなくて8月6日だって言われました。

営業所の手配ミスだから
なにもしないで金もらってやる。

2018.8/3
東京メトロ上野検車区の指令所で

養生して、六階から、
精密機械と部品を
エレベーターで下ろして

トラックに積み込みました。

2018.8/2
靖国神社 近くのビルで
仮設資材搬入作業。

テ-ブル、椅子、照明、照明を立てる台、廃材を、
指示された階へ
枠付きの台車で
エレベーターで運びました。

2018.8/1
新橋駅前の蒸気機関車 近くのビルで
廃材搬出、片付け作業。

長い棒を八階まで階段で上げてから、
籠台車に廃材を積み込んで、エレベーターで下ろしてトラックに投げ入れて、
籠台車に廃材を積み込んで、エレベーターで下ろしてトラックに投げ入れて、
を繰り返しました。

2018.7/27

2018.7/26

2018.7/24

2018.7/22

2018.7/21

2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/20

2018.7/19

2018.7/18

2018.7/17
羽田空港第1ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ-トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/15
 

 

2018.7/13

2018.7/12

2018.7/11

2018.7/9

2018.7/7

2018.7/6

2018.7/2

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ-トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ-で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

引用元⇒インスタグラム

人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。

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