いじめから守ってくれる支援団体ランキング

Posted by in いじめから守ってくれる支援団体

いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

このサイトにはいろいろな方法がのっています。
↓ ↓ ↓ ↓

いじめから守ってくれる支援団体ランキング

           

           

           

各見出しに飛びます。
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1位、NPO法人ストップいじめ!ナビ

           

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2位、特定非営利活動法人 オレンジハートリボン協会

           

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3位、いじめから子供を守ろう ネットワーク

↓ ↓ ↓

1)親子ともども「いじめ」に
立ち向かう決意をする。

↓ ↓ ↓

2)いじめの被害をできるだけ詳しく
記録を残す。証拠を集める。

↓ ↓ ↓

3)文書化した上で、
学校長と話し合いの場を持つ。

↓ ↓ ↓

4)外の人に相談する。

           

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4位、いじめ防止「学習プログラム」

           

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5位、全国webカウンセリング協議会いじめ対策

           

           

           

いじめから守ってくれる支援団体ランキング

           

           

           

1位、NPO法人ストップいじめ!ナビ

いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

このサイトにはいろいろな方法がのっています。

これを読んでいるということは、いじめや嫌がらせから抜け出す
一歩をすでにふみ出しているんだよ。
子どものいじめから脱出するための情報発信サイト ストップいじめ!ナビ

           

           

           

2位、特定非営利活動法人 オレンジハートリボン協会

こどもたちが、悩み傷ついている時、
私たち大人ができることがあるはずです。

個人、行政、企業、地域社会の方々全ての人が
未来をつくる、こどもたちのために一緒に力を合わせましょう。

教育現場だからこそ、
いじめに気がつき子どもたちを守ることができるはずです。

いじめは我が校では存在しない。
それはもしかすると気がついていないだけかもしれません。

現代社会のいじめ問題は、
教育者にとっても大変な問題として捉えられていると思います。

学校という集団生活の場では、
ひとり一人を完璧にサポートすることは難しいかもしれません。

教育現場だからできることがあり、
民間である私たちだからできることがあります。

目の前にいる子どもの未来のために
大人たちができることを一緒に考え行動していきましょう。
http://heart-ribbon.jp/

           

           

           

私たちは5つのプログラムで子どもたちを支援していきます。

子どもたちに必要なプログラムがあれば、ご利用・ご用命ください。

1.24時間いじめ相談窓口(子ども、保護者が相談できる窓口です)

2.ドッグセラピーによる心のケア(セラピードッグを派遣します)

3.児童心理学による育成プログラム(指導方法と精神的ケアを話しあいます)

4.アスリート派遣教育プログラム(一流選手が子どもたちを教えます)

5.毎月10日はいじめゼロの日(メールマガジンで情報を配信します)
ひとり一人が違って当たり前、その違いを認め助け合い理解する、人を思いやる、そんな気持ちを子どもたちに伝えていくことができれば

           

           

           

3位、いじめから子供を守ろう ネットワーク

いじめとは、人間の尊厳そのものを踏みにじり、
子供の心に一生消えないような深刻な傷を負わせます。

人間にとって大切な人間への信頼感、
自分への信頼感を失わせ、

限りない人間不信、
自己不信を植え込み、

未来への希望を奪うのです。

子供たちを守るのは、
心ある大人たちの勇気と智恵に基づく行動です。

一般財団法人「いじめから子供を守ろうネットワーク」は、
子供たちを守るために立ち上がった大人たちのネットワークです。

一人でも多くの皆様の参加をお待ちしております。
http://mamoro.org/

いじめ解決の方法

「いじめから子供を守ろう ネットワーク」は
子供や親がいじめと戦うための具体的な方法として
まず以下の実践を提唱しています。

           

           

           

1)親子ともども「いじめ」に
立ち向かう決意をする。

 お子さんには、
「お父さん、お母さんは、絶対に守る。おまえの味方だ」と、
力強く宣言しておくことが大事です。

親が守ってくれるという宣言は、

なにものにもかえられない、
安心感をお子さんに与えます。

           

           

           

2)いじめの被害をできるだけ詳しく
記録を残す。証拠を集める。

 「何月何日何時ごろ、
誰がどういうことをしたか、言ったか」
「どこを殴られた」
「何を盗まれた」など、できるだけ詳細に、

「繰り返しいろんなことをやられている」という記録を残す。

これが後々、「いじめ隠し」と戦う武器になります。

           

           

           

3)文書化した上で、
学校長と話し合いの場を持つ。

 文書にして、
教育委員会、
校長、
担任にいじめ解決の措置を要求することが大事です。

加害者の保護者にもこれを訴え、
加害者を指導するように求めましょう。

・学校関係者との話し合いの場には、ICレコーダー等の録音機を持参しましょう。

・話し合いの場に、父親が出向くことは、とても有効です。

・身内や友人などに来てもらって後押ししていただくことも大事です。

・話し合いの結果は、文書で残し、学校側に認印をもらいましょう。

・コピーを渡すことはかまいませんが、
証拠となる原本(日記、連絡帳、手紙など)を学校に渡してはいけません。

・交渉後は、交渉内容を文書化しておくことが大事です。
たいていの場合、学校は録音については何もいいません。

拒否したら、学校に内緒で録音しましょう。

           

           

           

4)外の人に相談する。

 警察、
教育委員会、
教育センター、
人権擁護委員会などの「相談窓口」に相談をします。

担任や校長など学校ぐるみでいじめを隠ぺいしている場合は、
外部のチェックを入れなければ解決しません。

教育委員会も、身内を守ってしまう傾向がありますが、

それでも「言うべきことをいう」戦う姿勢を持つことが大切です。

 公的機関は、文書を提出して相談しないと、
動かない場合が多々ありますので、文書で提出しましょう。

物損や暴力、精神障害などが発生する「いじめ」は犯罪です。
すぐに警察に「被害届」をだしましょう。

 マスコミや市会議員、
県会議員、
代議士、
知事、
市区町村長など政治家に陳情することも大事です。
引用元⇒いじめは犯罪! 絶対にゆるさない!

           

           

           

4位、いじめ防止「学習プログラム」

いじめ問題の未然防止及び早期発見・早期対応には、

児童・生徒同士の人間関係を豊かにすることや
いじめに関する知識を学ぶこと、

さらには、法と関連させて
いじめへの認識を深めることが必要です。

学校が意図的・計画的に、
いじめ問題に対応できる力を

児童・生徒一人一人に
身に付けさせることが重要です。

そのため、以下のような学習プログラムを開発しました。

本プログラムは、
【いじめを傍観しない基盤づくり】、
【いじめを生まないための互いの個性の理解】、
【いじめを生まない望ましい人間関係の構築】、
【いじめを絶対にしないための気持ちの調整】
の四つの内容で構成しています。

いじめについての理解と認識を深め、
行動に移す実践力を養う
ための内容を取り上げることにしました。
http://www.metro.tokyo.jp/INET/OSHIRASE/2014/02/DATA/20o2r505.pdf

           

           

           

5位、全国webカウンセリング協議会いじめ対策

           

全国webカウンセリング協議会

http://www.web-mind.jp/

           

日本いのちの電話連盟

http://www.find-j.jp/

           

NPO法人いじめ対策プロジェクト

http://ijime-taisaku.net/

           

いじめ防止ネットワーク・いじめSOSメール

http://www.ijimesos.org/

           

NPO法人 全国いじめ被害者の会

http://www.izime-higaisha.net/

           

トヨタ「子ども110番」

http://www.dsn.co.jp/kodomo110/

引用元⇒全国webカウンセリング協議会いじめ対策

           

           

           

以上
いじめから守ってくれる支援団体ランキング
でした。

           

           

           

           

           

           

これ辛いな、これキツイな、これ嫌だな
と思ったときの

心の使い方を紹介します。

興味を湧かせて
弱音が入る隙間を無くす方法です。
↓ ↓ ↓
https://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/02/kyoumi/#ttj

           

           

           

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うつ病や発達障害など
障害がある方の就職と定着を支援する施設

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途上国の子ども支援・募金プログラム
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半額以下多数!そのうえ社会貢献
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ジェラートピケやアディダス、
マンハッタンポーテージやドンペリ、
モエシャンドン

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本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

体の使い方 IAP呼吸法

「肺の下の筋肉」を動かす

「IAP」とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと「腹腔(ふくこう)内圧(腹圧)」。

人間のおなかのなかには「腹腔」と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が「IAP」。

「IAPが高い(上昇する)」という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

IAP呼吸法とは、

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して(=高IAPを維持)、
おなかまわりを「固く」するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という「体の中心」が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が「ベストポジション」(体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態)になる

・体が「ベストポジション」になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが「IAP呼吸法」のポイント

「横隔膜の可動力」がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった「腹圧呼吸」。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、「おなかの内側から圧力」がかかると、
それを押し返そうとして
「おなかの外側からの筋力」も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心(体幹と脊柱)がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
「体の中心・基礎固め」効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

「腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く」
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも「IAP呼吸法」を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる「IAP呼吸法」とは?

           

           

           

心の使い方

           

           

           

興味を湧かせて
弱音が入る隙間を無くす

           

1、これ辛いな、これキツイな、これ嫌だな
と思ったら

すぐいちいち、これの
場数を踏むことを目標にする。

2、表てでは
はあはあぜいぜいとか
場数を踏むことを考えたりとか
別のことを考えたりとか
数を数えたりとかに
意識をむけといて

その裏で
こっそり
心がつぶやいてるって感じで

いとおしい
これ、いとおしい

そう思う。そう考えます。

裏でこっそり思うのが
重要です。

1、は興味が湧きます。

食欲が食べながら湧いてくるように
ちゃんと向きあえば興味が湧きます。

興味が湧けば、こうしてみようああしてみようってなります。

2、は弱音が入る隙間を無くします。

           

きつい作業をやるとき
このきつい作業の場数を踏む
ことを目標にする。

はあはあぜいぜいいいながら、
場数を踏むことを考えたりとか
数を数えながら、
作業に意識を向けながら

「いとおしい」
「これ、いとおしい」

と裏で思う。

この心の使い方をすればいいです。
実例
http://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/11/itoosii/

           

           

具体的な行動
を目標にする。

           

嫌なこと、辛いことは、
それの場数を踏むことを目標にする。

抽象的に、

喧嘩の場数、
ナンパの場数、
恥かく場数、
とかじゃなくて、

具体的に、ピンポイントで、
クロ-ズアップして、

一つの動作、行為、現象に絞って、
その場数を目標にする。

殴られた痛みの場数。
声かけて無視される場数。
下手なことやって
罵声を浴びせられる場数。

反復練習のパタ-ンとして
これを繰り返せばいいんだ
と分かりやすくしておく。

1、場数を踏むという目標にする。

2、こういうことの反復練習
という具体的な行動
を目標にする。

           

1、嫌だと思ったら
何が嫌なのかキチンと把握する。

そうしないと
場数を踏むことの目標が的外れになってしまいます。

2、何が嫌なのかキチンと把握ことの場数を踏むことを目標にします。

場数、やることが目標だから
失敗はかまわない。
うまくいかなくても許せます。

失敗しても
後悔するのではなく

反省して
次の改善を考えられます。

その嫌なことになったら
場数を踏めるチャンスだ。
ついてる、ラッキーだと
とらえられます。
考えられます。認識できます。

嫌なことに期待が持てます。
嫌なことに期待感がついてきます。
実例
http://www.uuooy.xyz/kitui/2018/11/06/ziturei/

           

           

           

           

本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ

           

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して
おなかまわりを「固く」する

1、嫌なことはいちいち
場数を踏むという目標にする。

2、こういうことの反復練習

という具体的な行動
を目標にする。

こっそり
心がつぶやいてるって感じで

「いとおしい」と思う。

           

           

           

           

強い人はなぜ強いのか、

その理由がわかれば自分も強くなれるのか?

科学的方法で練習を続ければ、
無駄な汗をかくことなく上達できる。
↓ ↓ ↓
http://kkeeii.link/douga/2018/04/19/ougi/#oxnnnn

           

           

           

           

ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。
↓ ↓ ↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM

           

           

           

            

お問い合わせはこちら
https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/

メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか?

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2018.12/7
後楽園の近くのス-パ-に冷蔵ケ-ス搬入作業。
レッカーで吊ってトラックから下ろして横にして台車に乗せて
業務用エレベーターで上げて設置しました。

2018.12/6
大田区大森で駐輪ラックの搬入、組み立て作業。
トラックから駐輪場を作る場所へ運ぶんだけど重たいのばっかりで
一杯あって疲れました。

2018.12/5
葛飾区東四ツ木で
キッチン部材搬入作業。
L字型のでかいのがギリギリエレベーター入ったのであとは楽勝で搬入できました。

2018.12/4
大田区大森町で冷蔵庫搬入、手元作業。
トラックの後ろのリフトで下ろして台車で運んで設置して、
養生はがしてゴミをトラックに積みました。

2018.12/3
上野の国立科学博物館で
ホワイトボ-ド搬入、組み立て補助作業。
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。

2018.11/30
赤坂4丁目のビルで
厨房機器搬出作業。
厨房機器、食器、椅子を
台車でエレベーターで下ろしてトラックに積み込みました。

2018.11/29
ビッグサイトで備品配り
イベントの立て看板の配置。
テ-ブル、椅子の配置などしました。

2018.11/28
東池袋でビルに物品搬入作業。
台車と手運びで、
長いのもエレベーターで上げられました。

2018.11/26
港南5丁目の倉庫で
20トントレ-ラ-から紙袋製品の荷下ろし作業。
パレットに六段重ねで積み重ねて、を延々と繰り返すって感じでした。
ヘトヘトになりました。

2018.11/23
溜池山王駅出て日枝神社の裏のビルで
養生はがし、産廃搬出作業。
台車に乗せて祭日なので普通のエレベーターで普通の出入り口からトラックに積み込みました。

2018.11/18
大手町で事務所移転作業。
工事が終わった事務所のマ-クしといた場所に元通りに、
使っていた人が動かしたことに気がつかないくらい元通りを再現しました。

2018.11/17
高島平の手前の西台で
工事現場でシステムキッチン部材搬入作業。
凸凹道や段差を乗り越えてエレベーターで上げて
各部屋に運んで開梱しました。

2018.11/16
目黒本町でシステムキッチン部材搬入作業。
砂やレンガをかき分けて運び込みました。

2018.11/15
有楽町マリオンで什器搬入
でかい業務用エレベーターで楽々上げて、
壁の高いところに設置するのに細かい調整に時間かかりました。

2018.11/14
西台でシステムキッチン部材、洗面搬入作業。
ロングスパンというゴンドラみたいな機材用エレベーターで上げて
各部屋に運んで開梱しました。

2018.11/13
慶應義塾大学病院 で資材、機材搬入作業。
パネルや長いものが業務用エレベーターに立てて斜めにして入れました。

#新井薬師前駅
線路の地下化工事現場。
出来れば踏切が無くなります。

2018.11/12
有楽町マリオンで什器移動、運搬作業。
依頼した会社のミスで作業がなくなってすぐ解散になりました。

2018.11/10
芝浦3丁目 のビルで現場内の荷物移動、資材搬入作業。
あっちこっちに散らばってる折り畳み式の足場、台車、ゴミを
一ヶ所に集めて、
ゴミ用の台車を一杯にして地下のゴミまとめてる所にもって行きました。

2018.11/8
板橋駅近くのビルで精密機械の入った木箱搬入出作業。
台車で8階まで上げて、その上の屋上まで階段で重たいのを二人で上げて、
エレベーターに入らない長いのを階段で角は縦にしながら上げました。

2018.11/7
流通センタ-駅からJR貨物タ-ミナル駅へ行って備品納品作業。

幅広のロッカーを階段上げして階段の段にぶつけるんで、
通路を運んでくるのをやりました。

2018.11/5
豊島区要町のマンションで養生、廃材搬出、積み込み作業。
養生して箱台車でトラックに積み込みました。

箱に入らないでかいのが多くて、もってそのままトラックに運びました。

2018.11/1
浜松町駅近くのビルで什器搬入作業。
トラックから台車に乗せて工事現場に運んで。を繰り返して、
養生を敷いて、おき直して、
地下行って積んでもって来てを繰り返しました。

2018.10/31
高島平 西台近くの工事現場でシステムキッチン搬入、手元作業。

作業機材なんかを上げるエレベーターみたいなやつで4階まで上げて
下ろせる所にどんどん下ろして通路がふさがりそうになったら
各部屋に積んで。を繰り返しました。
あと開梱してダンボ-ルをまとめて捨て場所に運びました。

2018.10/30
神田錦町で厨房機器搬入、手元補助作業。

厨房の棚と台をいくつも取り付けて、
細かい調整に時間かかりました。

2018.10/27
日曜AM6:50表参道近くのビルでオフィス引っ越し補助作業。

二階から階段で地下へダンボ-ル、デスク、椅子、棚を運んで、
設置しました。

2018.10/26
御茶ノ水駅近くのビルでシステムパネル搬入、設置作業。

トラック、業務用エレベーター、会場と、どんどん台車で運んで、
足場を並べてポ-ル、パネルをはめてつないで
を繰り返しました。

2018.10/23
AM5:30竹下通り。 北青山で家具搬入、設置作業。

四人がかり六人がかりででかい家具を階段下ろして、
角を手すりを乗り越えて交わして、
もっと狭い角は縦にして交わして入れました。

2018.10/22
東京会館で什器搬入、開梱作業。

トラックから階ごとに分けて台車に積んで
業務用エレベーターで上げて開梱しました。

2018.10/21
大塚駅前 近くのビルでシステムキッチン搬入、手元作業。

トラックが違う積み荷で違う現場に行ってしまい
いつもなら現場の近くに待機してたりするのが一時間待って来ました。

各部屋に運んで開梱しました。

2018.10/20
明治神宮。北谷公園でイベント設営作業。

トラックからパラソル、テ-ブル、長椅子、ハンガー、ハンガーラックを
10セット公園にセッティングしました。

2018.10/19
日暮里駅前 近くの店で厨房機器の撤去作業。

配線、配管を外して
どんどんトラックに積み込みスイスイ片付きました。

2018.10/4
信濃町慶應義塾大学病院近くのビルで店舗什器搬出作業。

4トントラックからどんどん工事現場の部屋の
作業の邪魔にならない所に置いていきました。

2018.10/3
中野区弥生町 でシステムキッチン搬入、開梱作業。

工事現場の足場に付いてるエレベーターで二階、三階に上げられました。
各部屋に運んで開梱して、
ダンボ-ルをゴミもっていくトラックに積み込みました。

2018.8/31

2018.8/30

2018.8/28

2018.8/27

2018.8/26

2018.8/25

2018.8/22

2018.8/20

2018.8/19

2018.7/27

2018.7/26

2018.7/24

2018.7/22

2018.7/21

2018.7/21
大道芸 を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/20

2018.7/19

2018.7/18

2018.7/17
羽田空港第1ターミナル の三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ-トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/15
 

 

2018.7/13

2018.7/12

2018.7/11

2018.7/9

2018.7/7

2018.7/6

2018.7/2

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ-トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ-で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

引用元⇒インスタグラム

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