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- 1 数を目標にする。場数を目標にする。
- 2 苦の場数記録帳
- 3 まずは超お得にネットを使える状態にしておく。
- 4 ★TVCMでおなじみ！得意を売り買い「ココナラ」★ ◆ココナラとは
- 5 ◆どんな出品ユーザーがいる？
- 6 ◆売れ筋カテゴリ＆出品者の例をご紹介
- 7 ★制作系★
- 8 ★相談系★
- 9 ↓まずは超お得にネットを使える状態にしておく。 本人確認などの面倒な手続きが不要で、 webからの申し込みで、最短翌日から利用可能。 契約型とは違い、 「端末費用」、「契約の縛り」、「解約違約金」は全て無し 月間通信無制限なので使い放題↓
- 10 期間限定で無料テスト配布中
- 11 PRIMOプリモ
- 12 数を目標にする。場数を目標にする。
- 13 苦の場数記録帳
- 14 この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
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苦の場数記録帳
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★TVCMでおなじみ！得意を売り買い「ココナラ」★
◆ココナラとは
・自分の得意なことやスキルが出品できるオンラインマーケット
・イラスト作成や動画編集、ビジネスや私生活の相談まで何でも出品OK
・会員数50万人突破、取引件数100万件以上
・誰でも無料で会員登録
◆どんな出品ユーザーがいる？
・スキマ時間に副業したい、スキルアップのために経験の場が欲しい人
→自分の得意を500円から出品できるため、自分の得意を活かして誰かの役に立つお小遣い稼ぎ
・フリーランスで稼ぎたい、副業でガッツリ稼ぎたい人
→制作系サービスの場合最大70万円まで出品価格を設定できるので、本格的なサービス、大掛かりなプロジェクトの出品も可能
◆売れ筋カテゴリ＆出品者の例をご紹介
★制作系★
《似顔絵・イラスト》
・SNSのアイコン、プレゼントの目的で、常に人気の高いサービス
・ビジネス用途では名刺用に購入される方も多数
・プロのイラストレーターや元漫画家、イラストが得意な方が出品
《デザイン作成》
・ロゴやバナーのデザイン、地図やメニュー表の作成など、個人・法人から人気
・美容室やクリニックなどの店舗ロゴ、チームやサークルの団体ロゴなど
・プロデザイナーやクリエイターの他、スキルアップを目指す方が数多く出品
《IT・プログラミング》
・ホームページの作成、ワードプレスの相談などが大人気
・プログラミングやExcel、マクロの相談なども
・サイト制作やプログラミング関連の知識が豊富な方の出品が多数
・エンジニアやプログラマーのお小遣い稼ぎ、本格的な副業にも
★相談系★
《占い》
・女性の購入が非常に多く、ココナラで最も賑わっているカテゴリ
・固定客を掴みたいプロの占い師の方や、これからプロを目指す方に最適
《メイク・ファッション》
・一人ひとりに合ったメイク方法やコーディネートを相談できるサービスが人気
・専門学生が経験を積む場として、美容師やアパレル販売員などが副業として出品
・カラーコーディネーターの方も活躍中
《健康法・トレーニング》
・パーソナルトレーナーのように効果的な筋トレの方法やダイエットメニューを組んでもらえるサービスが人気
・スポーツの経験を活かしたい人やジムインストラクターが副業として出品
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メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか？
◆インスタグラム記事◆
2018.4/7御茶ノ水駅から近いビルで
オフィス什器、搬入、開梱、設置作業。
2018.4/6浅草、雷門の近くのビルで
厨房機器搬出作業。
２階３階から階段下ろしが多かった。
2018.4/4築地本願寺の近くのビルで
キャビネット、デスクの
解体、搬出、移設作業。
2018.4/3大久保の海城学園の四階に
棚部材を階段上げ。
マラソンみたいに疲れました。
2018.4/2ウルトラマンの街、祖師谷大蔵の
NHK放送研修センターで
レイアウト変更作業。
2018.3/31田町駅の近くの三田の
フィットネスクラブにマシンの部品を搬入して
組み立て、設置作業。
2018.3/30渋谷駅の工事現場の近くのビルから
自由が丘まで事務所移転。
荷物少なかったので楽でした。
2018.3/29立正佼成会の中学校に
机１５０、椅子１５０搬入作業。
2018.3/28桜がすごくきれいな目黒川の近くの
改装中の店に
厨房機器搬入作業。
2018.3/27梅屋敷駅近く東蒲田で
システムキッチン搬入作業。
通路が狭くてドア外したり
吊り上げてベランダから入れたりしました。
2018.3/26東京大学内の奥の建物に
シャープのでかいモニターを
搬入、設置作業。
2018.3/25代官山と猿楽町の境目にあるビルに
トラック二台分の
椅子を搬入作業。
2018.3/24表参道のビルの一室の
テーブル、棚の配置変え作業。
ナイキとかアクセサリーとかの
超行列があっちこっちにありました。
2018.3/23葛飾柴又で寅さんさくら、帝釈天を見ました。
その近くの中学校に机、椅子の搬入作業。
2018.3/22馬込八幡神社の近くの工事現場に
システムキッチン搬入作業。
三階階段上げだったけど
人数多かったのでよかった。
2018.3/20新小岩駅近くの小学校に
椅子、机の搬入作業。
寒かったのがへとへとになって
暑くなりました。
2018.3/19五反田に桜並木のいい坂がありました。
その近くの工事現場でシステムキッチン搬入作業。
職人が取り付ける棚を押さえるだけの為に
二時間以上待って一瞬押さえて終了。
2018.3/17中野通りの桜、花びらの先っぽが出てきてる。
恵比寿プライムスクエアで廃材搬出作業。
それと職人が壁に細工する手伝いもしました。
2018.3/16駒込八幡神社近くの工事現場に
システムキッチン搬入作業。
数が多くてへろへろになりました。
2018.3/15豊島区長崎。
工事現場にシステムキッチン搬入作業
狭い階段上げるのがすっごい疲れた。
2018.3/14亀有から根津までトラックで
小学校に椅子、机、下駄箱を
おろして回りました。
結構いっぱいあって筋肉痛になるかな？
2018.3/13東急大井線で尾山台
工事現場にシステムキッチン搬入作業。
担当の人待ってる時間のほうが長かった。
2018.3/12新宿高島屋で
おもちゃ売り場にいろんな台や道具を
運び入れて開梱作業。23:30終了。
2018.3/11確定申告書完成させました。
去年の控えと税務署でもらった手引きで
分かるところだけ書いて、
ずいぶん適当だけど、まあいいや！
2018.310日本銀行の脇で
大型トラックから２トントラック
家具の積み替え作業。
降ろす家具店からの連絡待ち時間が長かった。
2018.3/9小岩のガード脇の店の
厨房機器を外して台車に乗せて
車まで運んで積み込んで
あっという間に終わりました。
2018.3/8江東区役所の近くの改築工事の店に
厨房機器の搬入作業。
サイズが合わなくて後で交換になりそう。
2018.3/7新宿高島屋のおもちゃ売り場に
地下から棚を運んで設置しました。
店が閉まってから始めて
23:30に終わりました。
2018.3/6南青山で二階の工事中の店に
重たい機器を四人がかりで
階段上げして設置しました。
2018.3/5豪徳寺の近くの工事現場で
システムキッチンの搬入作業。
一階だったのでまあ楽なほうでした。
豪徳寺の屋根でスキーのジャンプが出来そう！
2018.3/4日本テレビの１２階からテレビ器材を一斉に廃棄するため
折りたたみのかご台車をいっぱいもってって
地下へ運びました。
2018.3/3AM7:00の表参道は人も車もまばらです。
ところが服を買うっていう
すっごい行列がありました。
店先に陳列台を車から降ろして
並べる作業があったんですが、
あっという間に終わりました。
2018.3/2土浦の霞ヶ浦の近くの実家に
借金のこと相談に乗ってやるというので来ました。
法律事務所に行くことになりました。
2018.3/1馬込八幡神社の近くの工事現場に
システムキッチン搬入作業。
どしゃ降りの雨が
現場の駅に着いたら
やんでました。
引用元⇒インスタグラム
2018.2/25親戚の七回忌。宮原駅に集まって行きました。
おばあちゃんは幕末に幕府側だった武士の娘で
北海道へ逃げてきて貧しい生活だったのを
おじいちゃんがその武士の一家をいろいろせわしてやってたそうです。
その武士ってやつがおじいちゃんに対して偉そうにしてたっていうのが
腹が立ちました。
2018.2/2 降った雪はシャーベット状だったけど、
運転は甘く見てはいけないそうです。
そちらはどうでした？
2018.1/31 夜中ドア開けて見上げたら、皆既月食見れた。
なんか得した気分。
引用元⇒インスタグラム
人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。
数を目標にする。場数を目標にする。
成功の場数は数稼げないから
失敗の場数。
ナンパの失敗の場数。喧嘩で負ける場数。正義漢ぶって失敗する場数。
うまくやれなくていい、
チャンと出来なくていい。
すべての場数を踏むという目標設定を
喧嘩の場数を踏むという
場数の一つにしてしまう。
場数のうちに入れてしまう。
ナンパもセールスの飛び込みも
仕事の駆け引きも
喧嘩の場数として取り組む。
喧嘩するつもりでナンパする。
喧嘩するつもりで飛び込みセールスする。
喧嘩するつもりだから
喧嘩で勝つつもりもないから
遠慮しないで言いたいこと言える。
のびのび振舞える。
それが逆に
好感がもたれたりする場合もある。
苦の場数記録帳
①少しでも、これ苦しいかな、嫌かな
って思ったもの、感じたものを
②やったら、実践したら記録する。チェックする。
③今日はこれだけ苦しみと向き合ったと確認する。振り返る。
いじめにあったらチェック。
セクハラにあったらチェック。
喧嘩になったらチェック。
ナンパして無視されたらチェック。
体が異常になったらチェック。
息苦しくなったらチェック。
運動がつらかったらチェック。
そのうち慣れてきて
苦しいと感じるものが無くなって来て
チェック出来なくて
寂しいとか、物足りないとか
なったりするかも。
チェックの仕方もいろいろ工夫してみる。
１時間に何個やった。１日何個やった。
一週間に何個やった。一ヶ月に何個やった。
１時間に１０個やると決めて実際にやれた数を記録する。
チェックの形式もいろいろ工夫してみる。
正正正とか、チョンチョンとか、、
黒く塗りつぶしていくとか、
黒丸黒丸黒丸とか、
グラフとか、
やったことを書き留めていくとか、
苦しかったり、つらかったら
「よしやった。
これで一つチェックだ」
と考える。
ランク付けして
これやったら１０ポイントとか
起きるのきついから１０ポイント。
ナンパ２０ポイント。
慣れてきたから５ポイント。
（悪用禁止。
自殺１００ポイントとか）
チェックしてそれを
集計、比較してみる。
１日の集計、昨日との比較。
１週間の集計、先週との比較。
一ヶ月の集計、先月との比較。
チェックの仕方を工夫して
面白くすると
チェックしたくて
行動するようになってしまう。
苦痛から逃れるんじゃなくてのほほんとやり過ごす
嫌だ、つらい、苦しいと思うこと、感じることを
「ごく普通の当たり前のこと」
にしてしまえばいい。
何をごく普通の当たり前のこと
にすればいいのか見極める。
窒息した状態、痛み、熱さ、寒さ、
体が動かない、体が欠ける、
劣等感、悪意を向けられる、
別れ、孤独感、
受け入れるとは
「ごく普通の当たり前のことだ」
という考えを持つこと。
慣れ親しむと楽しむことが出来る
苦しいこと、つらいことを逆に楽しめないか
それは、苦しいこと、つらいことに、
馴染んじゃうと、慣れ親しんじゃうと楽しくなる。
だから苦しいとき、つらいときは、
”もっと馴染んじゃえば、
もっと慣れ親しんじゃえば楽しめるんじゃないか？”と
自分に問いかけてみてください。
苦しい、つらい状況、状態にいる時は
慣れ親しんで楽しめる状況、状態
に向かってるんだと考えてください。
①何をつらい、苦しいと感じているのかを見極める。
②それ自体を楽しむということを目的にする。目標にする。
見極めて「楽しむ」と思うところがポイントです。
こちらからもお届けしてます。
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⇒竜馬と空海にはつながりがあった。
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この辺りの情報については、下記記事も参照ください。
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」＆「カウンセリングやってます」呼びかけ投稿実践記。その５. ＃免疫力
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」＆「カウンセリングやってます」呼びかけ投稿実践記。その４. ＃免疫力
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」＆「カウンセリングやってます」呼びかけ投稿実践記。その３. ＃免疫力
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」＆「カウンセリングやってます」呼びかけ投稿実践記。その２. ＃免疫力
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」呼びかけ投稿実践記。 ＃免疫力
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」＆「カウンセリングやってます」呼びかけ投稿実践記。その５. ＃免疫力
- 「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」＆「カウンセリングやってます」呼びかけ投稿実践記。その４. ＃免疫力
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