依存 – 生きのび方のトリセツ

なんにもない人の虎の巻。

jungle — Thu, 13 Aug 2020 00:07:19 +0000

・ボーダーです。

・プロダクトローンチにハメられまくってました。
・ストリートパフォーマンスで人とやりあう活力をつける教室やってます。
・寄付先団体一覧。
・首相官邸　くらしとしごとの支援策
住居のない方に衣食住を提供します。
住居をもたない方、またはネットカフェ等の不安定な住居形態にある方に、一定期間、宿泊場所や衣食を提供します。退所後の生活に向けて、就労支援などの自立支援も行います。
詳しくは、お住まいの都道府県・市にお問い合わせください。一時生活支援事業。

あなたのサポートが私の救いです。
支援よろしくお願いします！少しの支援でも助かります★
⇒サポート（投げ銭)はnoteからぜひお願いいたします。

活動、実践動画まとめ。

世の中を変えようとやってみた活動報告。活動まとめ。

独自サイトマップ　活動まとめ。

仕事も家もお金もない。

倒産した。失業した。

投資やギャンブルやゲームやアルコール、薬物で

借金や依存症でもがいてる。

　　　　　　　　　　　

引きこもりの対人恐怖症。

グータラな怠け者。

　　　　　　　　　　　

丈夫そうな木の枝を探す？

ビルのてっぺんの端っこに立ってみる？

誰かか　何か　頼れるものを探してみる？

　　　　　　　　　　　

それなら第一歩はこれです。

”なんにもない人の虎の巻”。

行動の原動力を知って利用する。

原動力は憎しみと現実逃避の方法です。

お金や生活に困ったときに利用しまくる制度・団体一覧。

そこら中にあるただで利用できるものや施設。

【スマホ充電スポット】電池がないときはココへ行こう!!

【スマホ充電スポット】電池がないときはココへ行こう!!

外出先でPC作業やMTG、ゲーム目的でスマホ・ノートPC・タブレットなどを充電できる電源カフェを中心に紹介。
駅や地名で検索。
https://dengen-cafe.com/

手に入れば充電に困らななくなる　ペダル式発電機で検索。

食品ロス対策プロジェクト
https://scholar.google.co.jp/scholar?q=%E9%A3%9F%E5%93%81%E3%83%AD%E3%82%B9%E5%AF%BE%E7%AD%96%E3%83%97%E3%83%AD%E3%82%B8%E3%82%A7%E3%82%AF%E3%83%88&hl=ja&as_sdt=0&as_vis=1&oi=scholart

いつでも食品を受け取れる「フードパントリー」を、
あなたの住む地域で警察署や消防署、病院のように配置し、そのための体制づくりをする。
食べることに困ったときに頼れる場所が当たり前のようにある、
このプロジェクトではそんな社会を目指しています。
https://2hj.org/100000pj/

食べ物がないとき、住まいの近くで
食品を受け取れる場所を

フードパントリーは食品支援が必要な時に、誰でも食品が受け取れる場所です。
都内で多くのフードパントリーを開設することがプロジェクト達成の必須条件です。
2HJでは開設や運営に関するサポートを用意しています。
2HJから食品の支援を受け、独自でフードパントリーを開設したい方は専用フォームからご連絡をください。

開設には次のご用意が必要です

１
食品を引き取るための車両
2HJから提供する食品を引き取るため、
車両のご用意が必要になります

2
食品を保管／提供するための場所
フードパントリーでは食品を保管し、
提供するための広さを持った場所が必要です

3
運営補助ボランティア
フードパントリーの運営を補助する
ボランティアが必要になります
いつでも食品が受け取れる場所フードパントリーの開設で支援
https://2hj.org/100000pj/pickup/
フードパントリー
http://www.immappler.com/dechr/web/index_list.php?blogid=foodpantry&is_iframe_type_page=N&with_tabs=Y#loaded

「空いた時間に働きたい」「シフトに入れてもらえない」
「子どもを預けている時間を有効活用したい」という方、必見！
1日のスキマ時間で働けるアルバイト多数！
オフィスワークや飲食・コンビニでも1日のみ勤務OK♪
面接なし・履歴書不要で、採用されたら就業先に行くだけ！
まずはアプリをインストールしてお仕事を探してみてくださいね♪

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登録3分！面接なし・履歴書不要・1日単位のアルバイト

不利な結果を招かないために知っておくこと。

借金の踏み倒しをするとどうなる？犯罪や裁判になる？
https://www.bengohiroba.jp/debt/article18818.html

借金滞納はブラックリスト？督促を無視したらどうなるか

借金滞納はブラックリスト？督促を無視したらどうなるか

「そもそも共生社会ってなあに？実践者が語る、地域共生社会のリアル」

「そもそも共生社会ってなあに？実践者が語る、地域共生社会のリアル」

活動、実践動画まとめ。

世の中を変えようとやってみた活動報告。活動まとめ。

生活・文化ランキング

社会貢献・慈善事業ランキング

お店・店舗ランキング

この辺りの情報については、下記も参照ください。

ムラムラをスッキリさせるエコな方法。

怠け者や乞食やホームレスが楽しく生きていく方法。

修羅場を飄々と行く方法。

怠け者がお金持ちになる方法。

カウンセリングやってます。恐れていることは何ですか？

主婦が安全な在宅ワークでお金持ちになる方法。

オンライン地元ツアーで怠け者が世界的になる方法。

怠け者が一瞬で飛び込み営業もナンパも達人になる方法。

「笑いヨガやろう」＆「新型コロナに感染した。３日で治す方法」呼びかけ投稿実践記。

まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。

あなたは

・恐竜タイプ？（絶滅した）

・鳥や小動物タイプ？（環境に適応して進化した）

・シーラカンスタイプ？（進化しないまま生き延びた）

憎しみに導かれる。

自分が納得できればいい。

それには肯定できればいい。

それには自虐を目標にすればいい。

苦しみ。失敗。失う。破壊。別れ。

それらがみんな

自虐が目標なら

かなってる。

うまくいってる。

と肯定できてしまいます。

自虐を目標にするのは

自由になるため

自由＝憎しみ。

憎しみ＝行動力。

自由になるとは憎しみを持つこと。

憎しみを持つことが自由になることです。

憎しみに火をつけて

行動を掻き立てます。

憎しみにすがる。

人間は憎しみを忘れた人間と

憎しみを使えてる人間に分けることができます。

・憎しみを忘れた人間は

迷いと恐怖でがんじがらめで動くことができません。

・憎しみを使えてる人間は

使えてる憎しみの力が弱いと多少迷いと恐怖が邪魔をしますが

がんじがらめになってはいないので動けます。

・憎しみが強ければ

迷いと恐怖はどこかに行ってしまって思いっきり動けます。

ボーダーの活動拠点を紹介します。

一緒にやってみませんか？

・自虐なトレーニング。

・自虐な笑いヨガ。

・自虐なストリートパフォーマンス。

公益財団法人三井文庫

所在地：〒164-0002 東京都中野区上高田５丁目１６−１

この入り口にある公園が活動拠点です。

活動内容は

↓↓↓　これとか　↓↓↓
怠け者がお金持ちになる方法。

↓↓↓　これとか　↓↓↓
怠け者が強くなる方法。

↓↓↓　これとか　↓↓↓
怠け者が自由になる方法。

↓↓↓　これとか　↓↓↓
インターネットを使った乞食。

一緒にやらなくても真似してください。

自分ならこれやる、こうやるってのをやったらいいです。

ナンパでも演説でも喧嘩でも何でも出来ます。世界を変えてください。

あなたは世の中で希少な価値ある存在になるのです。

ほかの人が持たない独自性を持った存在になるのです。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

「いじめられたらチャンス」コピペ記事。路上ライブ乞食をやれ！

情報商材のランディングページ見てしまうと「やらないで後悔したくない」と手を出してはうまくいかないを繰り返してました。　

インスタグラムで見るいろんな現場のいろんな仕事。

あなただから思いつける、世界を救うアイデア募集。

以上
なんにもない人の虎の巻。
でした。

運営者情報。　独自サイトマップ

自殺、飢え死に、野垂れ死にを免れる。支援にすがる。利用する。

jungle — Mon, 11 May 2020 07:54:49 +0000

・寄付先団体一覧。
・首相官邸　くらしとしごとの支援策
住居のない方に衣食住を提供します。
住居をもたない方、またはネットカフェ等の不安定な住居形態にある方に、一定期間、宿泊場所や衣食を提供します。退所後の生活に向けて、就労支援などの自立支援も行います。
・詳しくは、お住まいの都道府県・市にお問い合わせください。一時生活支援事業。

独自サイトマップ　活動まとめ。

新型コロナで

倒産した。失業した。住みかを失った。

家賃が払えない。給料が払えない。

　　　　　　　　　　　

政府や民間が実施している

特別定額給付金・給付金

補助金・助成金等の情報を集約しているサイトや

自立生活サポートセンターやボランティア活動や

様々な善意にすがってください。

自殺、飢え死に、野垂れ死にを免れる。支援にすがる。利用する。

この記事を共有します。

仮説・新型コロナウィルス予防法。　ウィルスが鼻や口から入っても肺に行かなければ肺炎にならないんだったら

ウィルスを誤嚥しないようにするってことで有効な気がします。

８０％の確率で中国が軍事目的で作ったもの。外に出さない予定の未完成のものが

動物を介して武漢の街に出たと一応考えていい。　

人はどんなことで死んでいくか。

２０２０年４月２６日現在。

笑いヨガ　での検索数は　約 2,980,000 件です。

・「新型コロナウイルス支援情報まとめ」

は、政府や民間が実施している補助金・助成金等の情報を集約しているサイトです。

対象条件で絞り込み検索でき、企業の状況に応じた最適な補助金・助成金情報を表示することができます。

※個人事業主向けの情報提供も順次行ってまいります。

NHK　特設サイト　新型コロナウィルス。

東洋経済オンライン。

防災情報のページ。

国、役所にしがみつく。

東京都　新型コロナウイルス感染症　支援情報ナビ。

新型コロナウイルス感染症の影響を受けた休業や失業等による緊急小口資金、総合支援資金（特例貸付）。

生活福祉資金貸付制度について。

東京都感染拡大防止協力金【申請受付要項】PDFファイル東京都感染拡大防止協力金申請書兼事前確認書。

持続化給付金申請要領。

国税局猶予相談センターのご案内
　
国税局猶予相談センターでは、新型コロナウイルス感染症の影響により、

国税を一時に納付することが困難な方からの、
猶予制度に関する質問や相談を専門にお受けしています。

特別定額給付金

総務省トップ > 政策 > 業務管理・その他 > 新型コロナウイルス感染症対策関連

> 特別定額給付金(新型コロナウイルス感染症緊急経済対策関連)

（1）郵送申請方式
市区町村から受給権者宛てに郵送された申請書に振込先口座を記入し、

振込先口座の確認書類と本人確認書類の写しとともに市区町村に郵送

（2）オンライン申請方式（マイナンバーカード所持者が利用可能）
マイナポータルから振込先口座を入力した上で、振込先口座の確認書類をアップロードし、

電子申請（電子署名により本人確認を実施し、本人確認書類は不要）。

１、マイナポータル。

２、ぴったりサービス　特別定額給付金。

ここでは例として中野区を取り上げています。

中野区民のみなさまへさまざまな制度を用意しております。ご活用ください。

休業による生活への不安や生活資金、感染したり感染の恐れによる

無給や減給、納税・保険料などの納付などでお困りのみなさまへの支援を実施しています。

中野区産業経済融資あっ旋。

中野区　生活にお困りの方は「中野くらしサポート」のご利用を。

・NHK　特設サイト　新型コロナウィルス　知っておきたい　こんなときはどんな支援が？

新型コロナウイルスの影響で、
収入が大きく減ったり、仕事を失ったりした場合に、
どんな支援策があるのか、
どこでどんな手続きを行えば支援を受けられるのかをまとめています。
事業者に向けた助成金や補助金に関する情報もまとめています。

こんなときはどんな支援制度が？

収入が大きく減った

仕事を失った

子どもが休校で働けない

家賃が払えない

親の収入が激減し学費や仕送りが不安

アルバイト収入が減り学生生活が苦しい

家庭内でトラブルがあった

新型コロナウイルスに感染した。

あさイチ　家計のコロナショック

・新型コロナウイルスの影響で休業や失業に追い込まれ生活費に困った時、生活資金を借りられる
「生活福祉資金貸付制度」があります。

・学費が心配な学生に向けて･･･
「修学支援新制度」というものがあります。
「学生支援緊急給付金」という制度も創設され、６月中に給付が開始になる予定です。

・個人事業主などが対象となる
「持続化給付金」があります。

・家賃に困ったら･･･
「住居確保給付金」という制度があります。
自治体によって必要な書類や資料が異なり、全国に設置されてる
「自立相談支援機関」などに事前確認が必要にあります。
最寄りの「自立相談支援機関」は、厚生労働省や都道府県のホームページで確認できます。

・「会社の都合で」休業することになった労働者は、正規、非正規を問わず
「休業手当」を受け取ることができます。
労働基準法では、会社の都合で労働者を休業させた場合会社は、
平均賃金の最低６割、可能であれば、平均賃金の全額を支払うことが望ましいとしています。
休業に入ったのに、休業手当が出てない場合、
労働局や労働基準監督署に相談してみてほしいと社会保険労務士の井戸美枝さんは指摘します。

・今回の新型コロナウイルスの感染拡大によって、
「年度末で契約を更新しない」、
「雇い止め通知書渡された」など、急な雇い止めに関する相談が多いと言います。
その場合、井戸さんがよく伝えていることが、「契約社員として３回以上更新されて繰り返し雇用される場合、会社側が適切な雇い止めのステップを踏んでいるか。その確認が大事になる」ということです。

契約社員として、３回以上更新されている。雇い入れの日から起算して１年を超えて継続勤務している場合･･･

（１）少なくとも契約期間満了の３０日前までに、雇い止めの予告をしなければならない。
（２）客観的に合理性のある「雇い止めの理由」を明示しなければいけない。

客観的な理由とは、ケースバイケースですが、
企業側も、雇い止めを回避するための努力を充分したと認められる状況であることなど、個別の判断になります。
もし雇い止めにあってしまった場合には、労働組合、支援団体に相談する。
または、雇い止めの理由の証明書を、その会社に請求するなどの確認も行ってみて欲しいと井戸さんは指摘します。

専門家ゲスト：井戸美枝さん（ファイナンシャルプランナー・社会保険労務士）。

・生活保護問題対策全国会議。

・【生活保護を受けよう！】れいわ新選組代表山本太郎 2020年5月8日。

れいわ新選組として新型コロナウイルス対策緊急提言を行う。政府はそれに対し適切な措置を講じることを以下の通り求める。

NPOにしがみつく。

食品ロスをいただく。フードバンクの利用手順。

食べ物の寄付。

個人向けの支援としては次のプログラムで食品提供を行っています。

食品が受け取れる場所　一覧マップ。

・東京、神奈川、埼玉で食品が受け取れる場所をマップで紹介しています。

・マップには2HJ以外の団体が運営している場所も含まれます。

・最新の営業曜日や時間はマップに掲載されている団体へお問い合わせください。

特定非営利活動法人自立生活サポートセンター・もやい。

ボランティアにしがみつく。

中小企業再生や倒産回避に関する投稿が主です。吉田猫次郎のブログ。

ヨミドクター。

善意にすがる。

100個以上の副業を紹介話題の副業情報を更新中。

フリーランス向けサービスまとめ。

使わなきゃ損！タダで学べる学習サイトでスキルアップ。

火災保険の個人賠償責任特約とは。

あなたの債務状況はどの手続が適しているのか診断してみましょう。

【2020最新】初心者でも月3万円！ネットで稼ぐ11の厳選方法とは？

【2019年～2020年】ネットビジネスの種類｜初心者でも稼ぎやすいランキング。

ご近所助け合いアプリ　ANYTIMESは日常のちょっとした用事を依頼したい人と、仕事をしたい人をつなげるアプリです。

お取り寄せ情報サイト　おとりよせネット。

投げ銭ができるウェブサービス・アプリ12選。

オンラインで仕事。教育。ふれあいの継続。

まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。

あなたは

・恐竜タイプ？（絶滅した）

・鳥や小動物タイプ？（環境に適応して進化した）

・シーラカンスタイプ？（進化しないまま生き延びた）

憎しみに導かれる。

自虐が目標なら

嫌だと感じたらすでに目標達成していることになります。

その調子でどんどん目標達成していって

憎しみに火をつけて

行動を掻き立てます。

憎しみにすがる。

人間は憎しみを忘れた人間と

憎しみを使えてる人間に分けることができます。

・憎しみを忘れた人間は

迷いと恐怖でがんじがらめで動くことができません。

・憎しみを使えてる人間は

使えてる憎しみの力が弱いと多少迷いと恐怖が邪魔をしますが

がんじがらめになってはいないので動けます。

・憎しみが強ければ

迷いと恐怖はどこかに行ってしまって思いっきり動けます。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

働く人の悩みと解決策を網羅しました。

女性の性や体の悩み解決策を網羅しました。

男の悩みや劣等感の解決策を網羅しました。

借金返済。借金と戦う。借金を何とかするランキング。

ウィルスを肺に入れない方法。

自由に生きる行動力を身につけたい。

借金ゼロノウハウ
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登録ページ https://canyon-ex.jp/fx19669/CMpKme

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乞食をメジャーにして

体調を崩して働けなくなってしまった生活困窮者が

人知れず孤独死していたっていうのを無くしたい。

ブッダの無分別を客観的に表現したのが老子である。　＃無分別

なかやまての活動拠点を紹介します。

一緒にやってみませんか？

・自虐なトレーニング。

・自虐な笑いヨガ。

・自虐なストリートパフォーマンス。

公益財団法人三井文庫

所在地：〒164-0002 東京都中野区上高田５丁目１６−１

この入り口にある公園が活動拠点です。

活動内容は
↓↓↓　これとか　↓↓↓
怠け者がお金持ちになる方法。

↓↓↓　これとか　↓↓↓
怠け者が強くなる方法。

↓↓↓　これとか　↓↓↓
怠け者が自由になる方法。

↓↓↓　これとか　↓↓↓
インターネットを使った乞食。

一緒にやらなくても真似してください。

自分ならこれやる、こうやるってのをやったらいいです。

ナンパでも演説でも喧嘩でも何でも出来ます。世界を変えてください。

あなたは世の中で希少な価値ある存在になるのです。

ほかの人が持たない独自性を持った存在になるのです。

実践・護身術ランキング。

ウィルスを肺に入れない方法。

自由に生きる行動力を身につけたい。

護身術　危険な目に遭わない方法と実技・犯罪者対処法。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
登録ページ https://canyon-ex.jp/fx19669/ur9ULr

解除ページhttps://canyon-ex.jp/fx19669/ur9ULr

　　

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

「いじめられたらチャンス」コピペ記事。路上ライブ乞食をやれ！

情報商材のランディングページ見てしまうと「やらないで後悔したくない」と手を出してはうまくいかないを繰り返してました。　

インスタグラムで見るいろんな現場のいろんな仕事。

あなただから思いつける、世界を救うアイデア募集。

以上
自殺、飢え死に、野垂れ死にを免れる。支援にすがる。利用する。
でした。

運営者情報。独自サイトマップ。

失業者、引きこもり、外出禁止でも生き抜けるあの手この手。　＃つなぐ

jungle — Tue, 31 Mar 2020 01:56:11 +0000

フリーターでおこものなかやまてです。

情報商材のランディングページ見てしまうと「やらないで後悔したくない」と手を出しては
うまくいかないを繰り返してました。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/07/01/zange/

なかやまてという名前はくらもちふさこさんの「おしゃべり階段」に出てきます。
「なかやまてさんのおかげです」と言ってもらえるような生きた証しを残したいと
・「ネット＝支援の場」という意識を浸透させる「クラウドファンディングアフィリエイトページ」やってます。
・ストリートパフォーマンスで人とやりあう活力をつける教室やってます。

何かを紹介する場合は良い点は良い、悪い点は悪い。

常に言い切るようにしてください。

どんな理由でおすすめ。

納得できる根拠を示して言い切ることで、

文章から受け取る印象が大きく変わります。

失業者、引きこもり、外出禁止でも生き抜けるあの手この手。　＃つなぐ

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仮説・新型コロナウィルス予防法。　ウィルスが鼻や口から入っても肺に行かなければ肺炎にならないんだったらウィルスを誤嚥しないようにするってことで有効な気がします。＃予防
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://nbbbi.link/jungle/2020/03/16/yobou/

８０％の確率で中国が軍事目的で作ったもの。外に出さない予定の未完成のものが動物を介して武漢の街に出たと一応考えていい。　＃感染　＃隠ぺい　＃覇権
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://kkeeii.link/douga/2020/04/21/kansen/

人はどんなことで死んでいくか。　＃死因
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.uuooy.xyz/kitui/2020/04/09/siin/

自虐が目標なら

嫌だと感じたらすでに目標達成していることになります。

嫌なことだらけならどんどん目標達成出来てしまいます。

自虐が憎しみに火をつけます。

そうなれば行動が止まらなくなります。

”自虐が目標”ってしてもグズグズしちゃうときは

思考をいったん止めるために

エイヤッとか１、２、３、とか

掛け声と同時に動きます。

逆に

嫌なことだと思ってやってみたらそんなに嫌でもなかったら

自虐なことやったという目標を達成できないという

ジレンマのような感覚を楽しめます。

自虐が正しい目標。

自虐が目標なら逆境を正当化できる。

失敗した。傷ついた。失った。壊した。壊された。

喧嘩になって死にかけた。

事故で脊髄損傷して寝たきりになった。

借金の返済に保険からお金取ろうと腕を切り落とされた。

それらすべてが

自虐が目標だからうまくいってると肯定できてしまいます。

自虐を目標にするのがみんなの正しい目標設定です。

収入。生活費。

PCでネットでやれるビジネス。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2020/03/06/nettobizinesu-2/

事業と呼べる金額をたたき出すプロダクトローンチの手法。　＃ネットビジネス
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2020/03/14/nettobizinesu-3/

↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2020/03/06/nettobizinesu/

趣味を仕事にする。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/01/27/syumi/

食料。取り寄せ。支払。日用品。宅配。

嫌だけど自分が行くか、家族の誰かに犠牲になってもらって行ってもらうか？

スーパーやコンビニ行ったらほかのお客やレジの人と顔が近くなるじゃないですか。

王室の人も首相もハリウッドスターも野球選手もタレントも感染して亡くなっちゃう人もいるじゃないですか。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://ppkki.link/otoku/2020/02/05/syoku/

娯楽。

松田聖子から学ぶ。自分の可愛らしさや魅力を最大限に引き出すセルフプロデュース力。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://ddggi.xyz/nayami/2020/03/28/matudaseiko/

サックスを上達させてしまう一覧。　＃サックス
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/dansu/2020/03/21/sakkusu-2/

見逃した。あれ見たい。がすぐ見れます。動画見放題ランキング。　＃動画
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka10.xyz/suriru/2020/01/02/douga/

エンタメランキング。　＃エンタメ
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka10.xyz/suriru/2020/01/02/entame/

漫画や書籍をネットでランキング。　＃読書
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://uuooy.xyz/kaku/2020/01/01/dokusyo/

学習。教育。体操。

笑いヨガ。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/dansu/2020/04/26/waraiyoga/

自虐なトレーニング。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://ppkki.link/otoku/2020/04/26/kunren/

身につけたいワザ。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://kkeeii.link/douga/2018/08/06/waza/

まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。

あなたは

・恐竜タイプ？（絶滅した）

・鳥や小動物タイプ？（環境に適応して進化した）

・シーラカンスタイプ？（進化しないまま生き延びた）

憎しみに導かれる。

自虐が目標なら

嫌だと感じたらすでに目標達成していることになります。

その調子でどんどん目標達成していって

憎しみに火をつけて

行動を掻き立てます。

憎しみにすがる。

人間は憎しみを忘れた人間と

憎しみを使えてる人間に分けることができます。

・憎しみを忘れた人間は

迷いと恐怖でがんじがらめで動くことができません。

・憎しみを使えてる人間は

使えてる憎しみの力が弱いと多少迷いと恐怖が邪魔をしますが

がんじがらめになってはいないので動けます。

・憎しみが強ければ

迷いと恐怖はどこかに行ってしまって思いっきり動けます。
http://www.uuooy.xyz/kitui/2020/04/05/nikusimi-4/

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

働く人の悩みと解決策を網羅しました。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2020/05/15/sigoto/

女性の性や体の悩み解決策を網羅しました。
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http://ddggi.xyz/nayami/2020/01/27/nayami-2/

男の悩みや劣等感の解決策を網羅しました。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://ddggi.xyz/nayami/2020/01/09/nayami/

借金返済。借金と戦う。借金を何とかするランキング。　＃借金
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://kkeeii.link/douga/2020/04/21/syakkin/

ウィルスを肺に入れない方法。

自由に生きる行動力を身につけたい。

借金ゼロノウハウ
↓↓↓　ココから　↓↓↓
登録ページ https://canyon-ex.jp/fx19669/CMpKme

解除ページhttps://canyon-ex.jp/fx19669/CMpKme

　　

なかやまての活動拠点を紹介します。

一緒にやってみませんか？

・自虐なトレーニング。

・自虐な笑いヨガ。

・自虐なストリートパフォーマンス。

公益財団法人三井文庫

所在地：〒164-0002 東京都中野区上高田５丁目１６−１

この入り口にある公園が活動拠点です。

活動内容は
↓↓↓　これとか　↓↓↓
http://ppkki.link/otoku/2020/04/26/kunren/

↓↓↓　これとか　↓↓↓
http://www.ka2.link/dansu/2020/04/26/waraiyoga/

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http://www.ka2.link/dansu/2020/03/02/sutoriitopafoomansu/#abc

↓↓↓　これとか　↓↓↓
http://www.ka2.link/taiken/2019/07/01/koziki/

一緒にやらなくても真似してください。

自分ならこれやる、こうやるってのをやったらいいです。

ナンパでも演説でも喧嘩でも何でも出来ます。世界を変えてください。

あなたは世の中で希少な価値ある存在になるのです。

ほかの人が持たない独自性を持った存在になるのです。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

・やらないという実践。

・活動案内。

・一緒にやってみる仲間募集。

・憎しみの論理。

・生き物は死ぬもの。

・丹田とは腹横筋と肛門の筋肉です。

・スワイソウのこと。

・オススメ記事＆メルマガ。
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://kkeeii.link/douga/2020/03/23/nakama/

サックスを上達させてしまう一覧。　＃サックス
↓↓↓　ココから　↓↓↓
http://www.ka2.link/dansu/2020/03/21/sakkusu-2/

ウィルスを肺に入れない方法。

自由に生きる行動力を身につけたい。

楽譜が読めない初心者が教室に通わずに短期間で憧れのサックスを吹けるようになった。
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「いじめられたらチャンス」コピペ記事。路上ライブ乞食をやれ！
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情報商材のランディングページ見てしまうと
「やらないで後悔したくない」と手を出しては
うまくいかないを繰り返してました。　＃懺悔
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でした。

ヤクザの人は、キリスト教を受け入れやすい。タバコ、酒、ギャンブルに依存している人に、ただ「やめろ」と言ってもやめられない。それ以上の魅力のあるものに依存すれはいいのだ。と言います。それが私らには〈神様〉でした。　＃依存

jungle — Thu, 30 May 2019 02:42:52 +0000

ヤクザの人は、キリスト教を受け入れやすいのだといいます。

どうしてなんでしょうか？

・「信じ込む論理が似ている」

ヤクザでは、親分に「白を黒と言われても、黒と言う」。絶対的な服従です。

キリスト教も絶対的な信頼、服従です。

「私についてきなさい」。

それだけです。理屈は言わない。

それが、同じだといいます。

タバコ、酒、ギャンブルに依存している人に、ただ「やめろ」と言ってもやめられない。

それ以上の魅力のあるものに依存すれはいいのだ。と言います。

それが私らには〈神様〉でした、と言います。

命がけの〈依存〉をしてみろ。そう言うのでしょう。
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ヤクザの人は、キリスト教を受け入れやすい。タバコ、酒、ギャンブルに依存している人に、ただ「やめろ」と言ってもやめられない。それ以上の魅力のあるものに依存すれはいいのだ。と言います。それが私らには〈神様〉でした。　＃依存

「罪人の友」主イエス・キリスト教会　進藤龍也

1970年12月23日生まれ。

1987年少年鑑別所収監。

1988年18歳　スカウトされ広域指定暴力団S会系の組員になります。

2000年28歳で、同じ系列の一家に移籍、組長代行に。

逮捕15回、前科7犯。懲役3回。

3回目の服役の際。ある女性から差し入れられた聖書を読み、回心。

2003年出所と同時にヤクザから足を洗い、シロアムキリスト教会にて洗礼を受けます。

2004年JTJ神学校入学。

2005年母が経営するカラオケスナックで開拓伝道を開始。〔罪人の友〕主イエス・キリスト教会

2011年2つ目の教会〔罪人の友〕ザアカイの家　を、御茶ノ水クリスチャンセンターで開設。

現在、文通、面会を通して、日本各地の受刑者への福音伝道に務めておられます。

出所しても行き場のない人たちを、教会へ受け入れ、社会復帰までのサポートもしています。

岡山刑務所教誨師会準会員、

JTJ宣教神学校講師、

刑務所伝道ミニストリー代表、

VIP川口ホープチャレンジ代表（南三陸支援＆薬物問題アドバイザー）を歴任。

キリスト教会にとどまらず、学校や企業、少年院、刑務所、仏教団体などでも

体験談を交えた講演を行い、毎日全国を飛び回っています。

問い合わせ先　進藤龍也牧師『［罪人の友］ザアカイの家』

「罪人の友」主イエス・キリスト教会

埼玉県川口市上青木西４-１３-４電話090-9332-1413

礼拝毎週日曜日午後2:30～

罪友お祈り会水・木・金曜日 9:00～

元ヤクザで暴れていた人。その人が一転、キリスト教に入信し、牧師になった。

人生につまずいた人の再出発を支える牧師・鈴木啓之さん。

かつては暴力団員で名うての博打うち。

多額の借金を背負い、死の淵まで追い詰められました。

しかし裏切り続けた妻に救われ、生き方を１８０度変えました。

今度は自分がより所のない人の支えになりたい。

元受刑者などを受け入れ、再出発を応援しますが、

再犯者が出るなど厳しい現実に直面します。

それでも「人生は必ずやり直せる」と鈴木さんは言います。

著書の『親分はイエス様』は映画にもなったし、〈社会現象〉にもなりました。

千葉県柏市に「シロアム・クリスト・チャーチ」を開き、

そして札幌にも教会を持ち、週のうち半分ずつを過ごしています。

全国を回り、講演活動も行なっています。

他にもヤクザから転身して、入信し、牧師になった人が10人以上もいます。

アメリカ、ドイツなどでは、十字型を背負って行進し、世界的話題にもなりました。

〈極悪〉から、人を救う牧師へ。どうしてそんな回心ができたのでしょうか。

「実際、大学を出てないとダメ」と言ってる教会もあります。しかし、私らのとこは、それがなかった、といいます。

そして、牧師さんになった人が10人以上もいます。

でも、ヤクザで不義理をして逃げている人だったんです。

ヤクザも追ってくる。

金を取り立てる人も追ってくる。

「そんな人は、出て行ってほしい」と、普通なら思う。

でも教会は庇った。

・ユーゴの『レ・ミゼラブル』を思い出しました。

ジャンバルジャンをどこまでも信じ、

銀の燭台が盗まれても、「それはあげたものです。

なぜ、それだけにしたのですか。

もっと持っていけばよかったのに」と庇う牧師さん。

これと同じことが、この日本でもあったのです。

でも、でも。ついこの間まで、暴れていた人々だ。

教会に飛び込んで、回心した人はいても、

それで皆が皆、「真人間」になったわけではないでしょう。

まだ欲もあるし、金に執着もあるでしょう。

何か言われて、カッとなって殴り返すことにもなりかねないでしょう。

「確かにその危険性もありました。しかし、奇跡的にそれはなかったんです」と言います。

ヤクザの人は、キリスト教を受け入れやすいのだといいます。

どうしてなんでしょうか？

・「信じ込む論理が似ている」

ヤクザでは、親分に「白を黒と言われても、黒と言う」。絶対的な服従です。

キリスト教も絶対的な信頼、服従です。

「私についてきなさい」。

それだけです。理屈は言わない。

それが、同じだといいます。

タバコ、酒、ギャンブルに依存している人に、ただ「やめろ」と言ってもやめられない。

それ以上の魅力のあるものに依存すれはいいのだ。と言います。

それが私らには〈神様〉でした、と言います。

命がけの〈依存〉をしてみろ。そう言うのでしょう。

「チャンス、チャレンジだ」と言います。

自分も変わる。

自分を変えて、それで、チャンスもできる。

「駆け込み寺」の牧師さんには感動です。
http://kunyon.com/shucho/2016/160711.html

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

米海軍特殊部隊「SEALs」の「最強の心をつくるための小さな習慣」
ロシア軍特殊部隊の将校が生み出した訓練法「システマ」　＃ストレス
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http://www.uuooy.xyz/kitui/2019/05/29/tokusyubutai/

いざという危険が本当に起きた時、身を守るうえで
最も重要なのは「諦めない気持ち」です。　＃護身術
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http://kkeeii.link/douga/2019/05/22/gosinzyutu/

ぼくはISの戦闘員だった。過酷な訓練や虐待による恐怖と同時に、
戦闘による高揚感、そのはざまで感覚が麻痺してしまう。　　＃洗脳
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AV女優になった理由　「AV女優になって良かったな」と
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ヤクザの人は、キリスト教を受け入れやすい。タバコ、酒、ギャンブルに依存している人に、ただ「やめろ」と言ってもやめられない。それ以上の魅力のあるものに依存すれはいいのだ。と言います。それが私らには〈神様〉でした。　＃依存
でした。

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本～地球～宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

虫が寄ってくる

動物に食べられる。

そうやってイメージで遊ぶ。

世の中はこの世とあの世があって

死んであの世に帰っていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

人類の歴史、人類の未来

地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

家族の歴史、家族の未来

そうやってイメージで遊ぶ。

生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。
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本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方

体と心は使い方がある。

というか
本来こう使ってなきゃいけない。

こういう
体と心の使い方をしていれば

苦しいんじゃないか
辛いんじゃないかってことが

のほほんとやり過ごせる。

体の使い方　IAP呼吸法

｢肺の下の筋肉｣を動かす

｢IAP｣とはIntra Abdominal Pressureの略で、
日本語に訳すと｢腹腔（ふくこう）内圧（腹圧）｣。

人間のおなかのなかには｢腹腔｣と呼ばれる、
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が｢IAP｣。

｢IAPが高い（上昇する）｣という場合は、
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、

それに押される形で腹腔が圧縮され、
腹腔内の圧力が高まって
外向きに力がかかっている状態を指します。

IAP呼吸法とは

息を吸うときも吐くときも、
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。

腹圧呼吸ではおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して（＝高IAPを維持）、
おなかまわりを｢固く｣するということです。

腹腔の圧力が高まることで体の軸、
すなわち体幹と脊柱という｢体の中心｣が支えられて安定し、
無理のない姿勢を保つことができるわけです。

そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、
中枢神経の指令の通りがよくなって

体の各部と脳神経がうまく連携。
そのため、余分な負荷が減るという理論です。

・腹圧が高まることで、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定する

・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる

・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる

・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が｢ベストポジション｣（体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態）になる

・体が｢ベストポジション｣になると、無理な動きがなくなる

・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる

まずは横隔膜に目を向けること

横隔膜は呼吸に関する筋肉で、
肋骨に囲まれているもの。
この横隔膜こそが｢IAP呼吸法｣のポイント

｢横隔膜の可動力｣がきわめて重要
胸だけの浅い呼吸をしていると、
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。

するとおなかに圧力はかかりにくくなり、
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、

中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、
より疲れやすい体になるわけです。

逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、
腹腔が上からプレスされ、
外側に圧力がかかることに。

横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、
自然に腹圧がかかった｢腹圧呼吸｣。

横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、
おなかは外側へ膨らみ、
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。

これが、おなかが大きく固くなる仕組み。

また、｢おなかの内側から圧力｣がかかると、
それを押し返そうとして
｢おなかの外側からの筋力｣も働くことになります。

このダブルの力で、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定し、
姿勢が整うということ。

これが、IAPを高めることによる
｢体の中心・基礎固め｣効果だといいます。

横隔膜を下げたまま息を吐くには、
「お腹は膨らませたまま」
「肩を上げない」
のがコツ

｢腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く｣
感覚をつかむためにも、
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。

そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、

立ってできるようになったら普段の生活でも｢IAP呼吸法｣を実践し、

できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。
引用元⇒疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる｢IAP呼吸法｣とは？

心の使い方

お金や技術や頑丈なもので武装しても

それを超えるものに襲われたらやられてしまう。

世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。

どんな体の状態でも

どんなに生きずらい社会、世の中でも

この心の使い方をしたら乗り越えられる

という心の使い方があれば

すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら

これが全人類を救済するってことではないか。
↓ ↓ ↓
人類を救済するのは、物質では、環境を変えることでは、無理。

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人類を救いたい。
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実験中の心の使い方

人類を救いたい。

地球温暖化で災害が多くなってる。

人間同士で争うことは後を絶たない。

資源には限りがある。

別れは必ず訪れる。

みんな死ぬ。

気をつけてても

事故に巻き込まれる。

災害に巻き込まれる。

感染してしまう。

お金を持っても持たせても

避けられない。

先延ばしや一時しのぎ出来るかもしれないし

あっさりくたばっちゃうかもしれない。

お金や技術や頑丈なもので武装しても

それを超えるものに襲われたらやられてしまう。

世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。

どんな体の状態でも

どんなに生きずらい社会、世の中でも

この心の使い方をしたら乗り越えられる

という心の使い方があれば

すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら

これが全人類を救済するってことではないか。

実験中の心の使い方

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死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

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地球の歴史、地球の未来

宇宙の歴史、宇宙の未来

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生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。

本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ

腹圧呼吸でおなかをへこませず、
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して
おなかまわりを｢固く｣する

実験中の心の使い方

俯瞰してみているイメージをする。

自分を外から見る。

どんどん離れて日本～地球～宇宙

と離れていく。

広がっていく。

そうやってイメージで遊ぶ。

死んで

朽ち果てて

植物の芽が出て

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宇宙の歴史、宇宙の未来

家族の歴史、家族の未来

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生命の一生

人間の一生

自分の一生

そうやってイメージで遊ぶ。

いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、
必ずあります。

電話やメールで相談したり、
いま起きていることをメモに記録したり、

他の人たちの経験を参考にしたり、

イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。

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メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。
このやり取りをQ&Aコーナーで使わせてもらいますが
よろしいでしょうか？

毎回の仕事の内容を
インスタ記事にしてます。

◆インスタグラム記事◆

2019.4／25
東京ビッグサイト青海展示棟で
機械搬入作業。
重たい機械を傾かないように抑えながら移動しました。

2019.4／20
千代田区霞ヶ関のビルで
ソファ搬入作業。
ソファを立てに台車に乗せてなかなか来ないエレベーターにやっと乗りました。

2019.4／3
渋谷区富ヶ谷のビルで
事務什器、備品搬入作業。
棚の組み立てが一杯あって時間かかりました。

2019.3／27
中野区上鷺宮の学校で
ロッカ－棚取り付け作業。
二階、三階の廊下にずらりとあるロッカ－に
フックがついたのを付けて棚を嵌め込むっていうのを延々と繰り返しました。

2019.3／19
港区西新橋の工事現場で
オフィス什器搬出作業。
ロッカ－、テ－ブル、椅子を地下から階段で一杯上げました。

2019.3／14
渋谷区笹塚の工事現場で
パネルハウス、水洗トイレ解体手伝い運搬作業。
職人が解体したのをどんどんトラックに積み込みました。

2019.3／11
港区港南のビルで
什器の搬入手伝い
重たいのを台車に立てにして運びました。

2019.3／2
豊島区東池袋サンシャイン60で
レイアウト変更、ダンボ－ル逃がし、新規什器の開梱、設置。
エレベーターから降りてきたのをトラックに積み込み、別のトラックが持ってきたのをエレベーターに積み込みました。

2019.2／27
虎ノ門の工事現場で
事務什器等搬入作業。
４トントラック２台から
ロッカ－台車に乗せてスロープ下ろして設置しました。

2019.2/22
大田区南蒲田のビルで
什器、備品搬入設置作業。
面接会場の仕切りをトラックから下ろして設置しました。

2019.2／20
板橋区熊野町で
厨房機器撤去作業。
外したのをどんどんトラック２台に積み込みました。

2019.2／18
吉祥寺東町の工事現場で
キッチン部材搬入、開梱作業。
階段狭くて足場外して外に出っぱらして階段上げました。

2019.2／14
台東区東上野のマンションで
養生、廃材搬出、積み込み作業。
解体中だからあとからあとから廃材が出る。昼休みで打ち切りました。

2019.2／12
渋谷区宇田川町の工事現場で
ゴミ出し、清掃作業。

2019.2／6
文京区本駒込で
家具、建具搬入作業。
トラックから階段で二階、三階に運びました。へろへろになりました。

2019.2／5
練馬区高野台のビルで
アンテナ、ケ－ブル搬出作業。
屋上から長いのを階段で下ろして、
あとは台車でエレベーターで下ろしました。

2018.12／3
上野の国立科学博物館で
ホワイトボ－ド搬入、組み立て補助作業。
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。

2018.7/21
大道芸を
フジテレビと自由の女神のそばでやってました。

しゃべりも面白いし
バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし
技もすばらしい。

風船で何か作るのから始まって、
高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、
紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、
剣三本とリンゴをホイホイ投げながら
リンゴをがぶりを繰り返しやってました。

けっこう多くの人がお金渡してあげてました。

2018.7/17
羽田空港第１ターミナルの三階で
厨房機器入れ替え作業。

荷物用エレベーターから厨房まで養生シ－トを敷いて、
古いのを外して狭いところを持ち上げて
入れ替え作業しました。

2018.7/1
東宝スタジオの3スタジオで
什器運搬作業。

きのうビニールシ－トでくるんでおいた
発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を
大型トラックに積み込み。

でも前の現場の作業が終わらなくて
トラックなかなか来ませんでした。

2018.6/28戸越銀座の保育園の新築工事現場で
建具搬入作業。

トラック三台分二階と三階にリレ－で上げたり、
二人で上げたりしました。
各部屋に運んで設置しました。

引用元⇒インスタグラム

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。＃派遣
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http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/

人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。

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インスタです。
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依存 – 生きのび方のトリセツ

なんにもない人の虎の巻。

行動の原動力を知って利用する。

お金や生活に困ったときに利用しまくる制度・団体一覧。

そこら中にあるただで利用できるものや施設。

不利な結果を招かないために知っておくこと。

まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。

ボーダーの活動拠点を紹介します。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

自殺、飢え死に、野垂れ死にを免れる。支援にすがる。利用する。

国、役所にしがみつく。

NPOにしがみつく。

ボランティアにしがみつく。

善意にすがる。

まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。

なかやまての活動拠点を紹介します。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

失業者、引きこもり、外出禁止でも生き抜けるあの手この手。 ＃つなぐ

収入。生活費。

食料。取り寄せ。支払。日用品。宅配。

娯楽。

学習。教育。体操。

まとめ。絶望的な状況でこそ、生物は進化する。

なかやまての活動拠点を紹介します。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

この辺りの情報については、下記記事も参照ください。

「罪人の友」主イエス・キリスト教会 進藤龍也

元ヤクザで暴れていた人。その人が一転、キリスト教に入信し、牧師になった。

・ユーゴの『レ・ミゼラブル』を思い出しました。

ヤクザの人は、キリスト教を受け入れやすいのだといいます。

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本来こうやってなきゃいけない 体と心の使い方 のまとめ

◆インスタグラム記事◆

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本来こうやってなきゃいけない
体と心の使い方
のまとめ