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	<title>ブログ &#8211; 生きのび方のトリセツ</title>
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	<description>憎むという機能を利用する。現実逃避の方法。人生で手に入れるべきものとは？生きた証と呼べるものは何か？</description>
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		<title>パソコンを使って広告代理店の下請けとして稼げるようになるコツ　＃アフィリエイト</title>
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		<dc:creator><![CDATA[jungle]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Aug 2018 01:27:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[アフィリエイト]]></category>
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					<description><![CDATA[熱意のない文章なんて いくら書いても検索上位に来る可能性は稀なので、 是非、SEOとか難しいことを考えずに、 ブログの収益化を狙うなら 「そのテーマがほんとうに好きなんだ」 という気持ちを込めて記事を書くようにしてくださ ... <a class="more" href="http://nbbbi.link/jungle/koukoku/">続きを読む &#187;</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>熱意のない文章なんて</p>
<p>いくら書いても検索上位に来る可能性は稀なので、</p>
<p>是非、SEOとか難しいことを考えずに、</p>
<p>ブログの収益化を狙うなら</p>
<p>「そのテーマがほんとうに好きなんだ」</p>
<p>という気持ちを込めて記事を書くようにしてください。</p>
<p>これだけで検索エンジンで上位表示されやすい記事になっていくので、</p>
<p>自ずと収益もついてくると思いますよ。<br />
↓ ↓ ↓</p>
<h2><a href="#kassa"><font color="RED">パソコンを使って広告代理店の下請けとして稼げるようになるコツ</font></a></h2>
<p><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-4-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2580" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/10/遠ざかっていくどんどん.gif" alt="" width="180" height="180" class="alignnone size-full wp-image-2613" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/hyn.jpg" alt="" width="273" height="184" class="alignnone size-full wp-image-2454" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/hyn.jpg 273w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/hyn-234x158.jpg 234w" sizes="(max-width: 273px) 100vw, 273px" /></p>
<h2><a name="kassa"><font color="RED">パソコンを使って広告代理店の下請けとして稼げるようになるコツ</font></a></h2>
<h3>コツは<br />
広告のない役立つ情報だけの記事で<br />
 ↓ ↓ ↓<br />
こっちの記事も興味を持ってもらえそうかな<br />
と<br />
 ↓ ↓ ↓<br />
役立つ情報とそれに関連した広告の記事を<br />
紹介する。</p>
<p>どんな記事からどんな記事への<br />
記事の地図を作るってかんじです。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-3-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2579" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/女子二人で踊ってる.gif" alt="" width="180" height="101" class="alignnone size-full wp-image-2582" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="hass">１．ブログのテーマを絞る</a></h3>
<p>・まず、ブログでアフィリエイト収入を稼ぐ上で、一番重要なのはブログテーマを絞るということ。</p>
<p>・なにかのテーマを絞ったブログを書くとそのブログ全体に専門性が出て来るので検索エンジンに評価される可能性が高まります。</p>
<p>・反面、雑多ブログ、つまりいろいろな話題についてつれづれと書く。<br />
というのも悪くはないのですが、こちらは収益を伸ばしにくいのが難点。</p>
<p>そのため、仮に「自分にはひとつのテーマに絞って記事を書く自信がない！」と思ったとしても、どうにかこうにかテーマを絞ってブログを作ることをおすすめしたいですね。</p>
<p>・テーマブログ：専門性を持つようになるので検索で上位表示されやすい</p>
<p>・雑多ブログ：専門性が乏しいケースが多いので、検索で評価されにくい</p>
<p>単価が高い商材を扱ったほうがいいのか？</p>
<p>では、クレジットカードやキャッシング、FXなどなど、アフィリエイト広告で単価が高いものを中心に扱ったブログを作るべきなのかというと、そんなことはありません。</p>
<p>例えばアフィリエイト商材などほぼほぼない、</p>
<p>・「冷凍ケーキ」を題材にしたブログを作っても良いですし、</p>
<p>・家電製品である「ドライヤー」を研究するブログを作ってもOK。</p>
<p>・このように自分が興味のある題材、</p>
<p>もしくはすでに知識を持ち合わせている題材などを見つけさえすれば、テーマなどなんでも良いのです。</p>
<p>・他にもディズニーランド、ジェットコースター、コーヒー、緑茶、フレンチレストラン、温泉、民宿、飛行機、プラレール、トイプードル、月曜から夜ふかし、映画などなど、どんなテーマでも構わないので、テーマを絞ることが重要なのです。</p>
<p>・ちなみに最初からベストなテーマを見つけるのはほぼ不可能です。</p>
<p>・とりあえず失敗してみることも重要だと言えるので、</p>
<p>それほど深く考えずに気軽に、興味があるテーマを選んで見てもらえればと思います。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org_-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2581" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/風景立方体の上の.gif" alt="" width="180" height="101" class="alignnone size-full wp-image-2583" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="kasf">２．下手くそでも良いから熱意を持って書く</a></h3>
<p>・次に重要なのは、体裁などなんてもいいから熱意をもって記事を書くこと。</p>
<p>・私なら『クレジットカードがほんとうに大好きなんだ！』<br />
という気持ちを前面に出して記事を書くことが重要。という感じです。</p>
<p>・こう書くと「なにが熱意だよ！」<br />
なんて突っ込まれるものなんですが、<br />
これはほんと重要なんですよ。</p>
<p>私はこの熱意をもって記事を2,000個以上、<br />
書き続けた結果、</p>
<p>Google検索で「クレジットカード」1位になっている。<br />
これが論より証拠な気がします。</p>
<p>・1文字○円で書いてもらった記事を<br />
Googleが評価しない理由はここかと思います。</p>
<p>・今や熱意のある文章を書けることが、最強のSEO対策になりつつあります。</p>
<p>まぁ熱意を検索エンジンが理解できるわけではないので、<br />
熱意のあるなしで<br />
検索上位に来るかどうかが決まるわけではありません。</p>
<p>・しかし、熱意のない文章なんて<br />
いくら書いても検索上位に来る可能性は稀なので、</p>
<p>是非、SEOとか難しいことを考えずに、<br />
ブログの収益化を狙うなら</p>
<p>・「そのテーマがほんとうに好きなんだ」<br />
という気持ちを込めて記事を書くようにしてください。</p>
<p>・これだけで検索エンジンで上位表示されやすい記事になっていくので、<br />
自ずと収益もついてくると思いますよ。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-2-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2578" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/アニメ流れる風景の.gif" alt="" width="180" height="135" class="alignnone size-full wp-image-2587" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="uasuu">３．記事タイトルがとにかく大事</a></h3>
<p>・3つ目は記事タイトルをとにかく重視するということ。</p>
<p>・ブログで収入を稼ぎたいなら、記事内容と同じくらいにタイトルもしっかりと考える必要性があります。</p>
<p>たとえば、ダメな例として紹介するのは少し心苦しいのですが、はてなブログの有名ブロガーid:cild氏の散るろぐを紹介させてもらいます。</p>
<p>彼は常にブログのマネタイズ（収益化）に苦しんでいるんですが、この原因は間違いなく記事のタイトル付けによるもの。</p>
<p>例えば先日話題になった記事タイトルに「ずっとハイビームを楽しんでいた」というものがあるんですが、こんなタイトル付けが非常に勿体ない。</p>
<p>これだとGoogle検索に引っかかっても「ハイビーム」という単語だけ。</p>
<p>そして仮にハイビームという言葉で検索結果に表示されたとしても、検索エンジン利用者がcild氏の記事をクリックすることは稀でしょう。</p>
<p><font color="RED">明確にキーワードを盛り込むことが大事</font></p>
<p>・そうではなく明確にキーワードを盛り込めばもっと検索で伸びるはず。</p>
<p>・例をあげると「ハイビームが推奨されていると思ったので、昼間に運転する場合でもハイビームを利用していた話」とか、</p>
<p>・「新聞やニュースでハイビームが推奨されているが、ほんとうにハイビームを使うべきなのか？」などにすれば、様々なキーワードで散るろぐの記事が検索されるようになると思います。</p>
<p>実際、散るろぐでよく読まれている記事には下記のようなものがあるんですが、これらの記事タイトルはかなりいい感じでキーワードが盛り込まれていますよね。</p>
<p>・低所得でも貯金が１０００万円を超えてしまう生活習慣</p>
<p>・運転中の眠気をふっとばす方法</p>
<p>・投資信託を買って本気で後悔してる。手数料ちゃんと説明してよ</p>
<p>・低所得＋貯金とか、1,000万円＋生活習慣とか、運転＋眠気とか、投資信託＋後悔とか。こういうのが大事なわけです。</p>
<p>・こんな感じでタイトルにキーワードを適度に盛り込むと、検索エンジンからのアクセス数を増やすことが出来る。</p>
<p>・「今日は疲れた」とか「ここのラーメン美味しい！」ではなく、収益化を考えるならしっかりとどのキーワードに狙いを定めるのかということを考えた上で執筆することが大事なのですね。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-1-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2577" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/抜けるドドンパがトンネルを.gif" alt="" width="180" height="101" class="alignnone size-full wp-image-2588" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="sddak">４．記事の長さは出来れば1,000文字以上</a></h3>
<p>・4つ目は義務とか必ずやらなくちゃいけない…というものではありませんが、出来れば1記事の長さは1,000文字以上にするのがおすすめです。</p>
<p>・この理由は単純で、Googleは現在、低品質な記事を多く含むサイトをあまり評価しないアルゴリズム（検索表示の仕組み）を採用しているため。</p>
<p>・稀に短い記事を書くのはなんの問題もないのですが、多くの記事が短いものばかりだとGoogleで上位表示をすることは難しくなるでしょう。</p>
<p>過去に経験あり：<br />
これ、私も過去に実験してみた経験あり。</p>
<p>300～500文字の低品質な記事を量産して、検索エンジンのすべてのキーワードを狙おう…と思ったら、どの記事も上位表示されるどころか、検索エンジンからスパムサイトだと認識されて圏外に飛ばされてしまいました。</p>
<p>・こんな風に今や低品質な記事を書くことは百害あって一利なし。</p>
<p>・無駄な記事は極力書かずに、どの記事にも熱意をもってしっかりと書くことが、検索エンジンに強いブログを作る上では重要となります。</p>
<p>・『いや～、うちの過去記事は低品質だわー』と思うなら、それらの記事に情報を追加するなどして、品質を高める努力をしてみてください。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-4-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2580" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/トンネル電車で.gif" alt="" width="180" height="180" class="alignnone size-full wp-image-2590" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="dssoo">５．嘘を書いたりしない</a></h3>
<p>・5つ目はどんなに売りたい商品があったとしても、嘘を書いたりしないこと。</p>
<p>例えば栄養補助食品を売りたいあまりに、「ガンが治ります」と書いて問題になる…という話はよく聞きますよね。他にも</p>
<p>・持っていない商品をまるで持ってるかのような書く</p>
<p>・観てもない映画の感想を書く</p>
<p>・ほんとは美味しくなかったのに、美味しいと書く</p>
<p>・他の製品のほうが良いのに、売りたい商品のが優れてると言う<br />
などがあります。</p>
<p>・これ、こういうことをすると一時的に売上はあがるかもしれませんが、こういう嘘の内容というのは言わば「低品質な記事」に当たるもの。</p>
<p>・その時は良くても内容の薄っぺらさを隠すことはできないので、検索エンジンからの評価をどんどん下げてしまうことになります。</p>
<p>アフィリエイト業界全体のためにも：<br />
加えてそうでなくてもアフィリエイトというのは煙たがられる存在。</p>
<p>・そんなアフィリエイトで収益を図っているブログが嘘を書いていると、更にアフィリエイト業界そのものの価値を下げてしまうことになるので、絶対にやらないようにしてください（広告主にも迷惑です）。</p>
<p>・むしろアフィリエイト広告を紹介しているからこそ、アフィリエイト広告を貼っていない記事よりも高品質なものを作るべき。</p>
<p>・そのくらい質の高い記事を作ってこそ、評価される世界だと思ってくださいね。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-3-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2579" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/アニメ風景が流れる.gif" alt="" width="180" height="126" class="alignnone size-full wp-image-2589" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="iiubb">６．クリックさせる言葉を書く</a></h3>
<p>・6つ目はリンクをクリックさせる言葉を必ず書くこと。</p>
<p>他記事へのリンクを貼っているところには、</p>
<p>・だいたい「詳しくは下記記事を参照」とか、</p>
<p>・「わからない方は下記リンク先にて」といったような言葉を書くようにしています。</p>
<p>これがブログの収益化のためにはかなり重要なんです。</p>
<p>・結局、アフィリエイト広告というのはクリックしてもらってナンボの世界なので、そこにリンクがあるんだよということを読者に対して伝えなければクリックしてもらえるものも貰えません。</p>
<p>・楽天カード 公式サイトはこちら<br />
とリンクを置いてもクリックしてもらえる方は稀ですが、</p>
<p>・「楽天カードの詳しいキャンペーン情報については、下記リンク先よりご確認ください」という文字を書いた上で下記のようなリンクを置いておけばクリック率が高まります。</p>
<p>現在実施中の楽天カード キャンペーン情報<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-2-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2578" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/風景電車からの.gif" alt="" width="180" height="98" class="alignnone size-full wp-image-2566" /></p>
<h3><a href="#kizyun">７.自分を基準に考えちゃいけない</a></h3>
<p>・『いやいや、そんなことをしなくてもリンクがあることくらいわかるでしょ？』と思うなかれ。</p>
<p>・読者の中には10代の方もいれば70代、80代の方もいるわけですから、こういう配慮が非常に重要なのです。</p>
<p>同様に広告バナーなんていうのも同様ですね。</p>
<p>・いきなり広告バナーをバンッ！と置いておくだけでは、それが「クリックできるものかどうか」を認識できない方だっていることも忘れてはなりません。</p>
<p>・こんな感じで自分基準でものごとを考えてはダメ。</p>
<p>・とにかく万人に快適に読んでもらえるような快適な記事づくりを心がけて貰えればと思います。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org_-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2581" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/風景暗くなる.gif" alt="" width="180" height="180" class="alignnone size-full wp-image-2585" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="ppbbw">８．記事中で別記事の紹介を書く</a></h3>
<p>・記事中で別記事へのリンクを貼っておくことも結構重要です。</p>
<p>・なぜ他記事へのリンクを貼らなくちゃいけないのか…というと、これは記事内容を補ってもらうため。</p>
<p>・1つの記事ですべての内容を事細かく説明するのなんて無理なのですが、他記事を上手に活用して解説を裏付けることが重要だと言えます（結果的に記事そのものの価値もあがる）。</p>
<p>広告クリック率もあがる：</p>
<p>・また、ブログ内の別記事を読み手に見てもらうことが出来れば、広告をクリックしてくれる可能性が高まるのも収益化には大切なこと。</p>
<p>・前述のようにアフィリエイト広告なんていうのはクリックしてもらってナンボの世界なので、とにかく1つでも多くの記事を読んでもらって、広告に興味を持って貰うことが必要なのですね。</p>
<p>・ちなみに私は敢えて記事中に広告リンクを置かずに、広告リンクを含んでいる別記事へ誘導しようとすることも多いです。</p>
<p>・これはやはり読者に対して納得してもらった上で広告リンクを踏んでいただきたい…という気持ちが強いので、このような形を取っています。</p>
<p>・まぁ他記事へ誘導する場合には広告クリック数が伸びにくいデメリットはありますが、</p>
<p>コンバージョン率（広告をクリックしてもらった後の申込率）は高まる＆読者の理解度も高まるので、メリットも大きいですよ。<br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-1-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2577" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/アニメ天気雨の.gif" alt="" width="180" height="101" class="alignnone size-full wp-image-2591" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<h3><a name="ttbbt">９．文字はとにかく大きくする</a></h3>
<p>・最後はこれ。ブログの文字をとにかく大きくすることです。</p>
<p><font color="RED">（ワードプレスでテキストに記事を書いたら<　h　3　>から<　/　h　3　>までの文字は大きくなります。</p>
<p><　h　3　>だけつければあとの文字は全部大きくなります。）</font></p>
<p>これも自分基準で物事を考えちゃダメだということ。</p>
<p>・20代、30代の自分からするとその文字サイズでも快適に読めますが、50代、60代、70代となると文字サイズが小さすぎるサイトは読みにくいことこの上なし。</p>
<p>・また、私のようにノートパソコンをメインで使っている方だと、ディスプレイサイズによっては豆粒みたいな文字になっちゃうこともありますからね。</p>
<p>・文字サイズは極力、大きくすることに越したことはありません。</p>
<p><font color="RED">参考にすべきはニュース記事</font></p>
<p>・ではなにを参考にして文字サイズを決めたり、ブログデザインを整えるべきなのかというと、これは大手ニュースサイトや新聞社の記事ですね。</p>
<p>・これらのウェブサイトは快適に読ませることにとにかく力を注いでいるところばかりなので、そこを模倣すると「読みやすいブログ」にすることができます。</p>
<p>・他にも段落の作り方、</p>
<p>・見出しと文章の開き具合などなどに気をつけるだけで、</p>
<p>・「個人が作った安っぽいブログ」から「優れた情報が掲載されていそうな、情報ブログ」へと変化させられますよ。</p>
<p>・小さい文字で文章を書いている方は今すぐ、文字サイズアップをしてみてくださいね。<br />
引用元&#8658;<a  target="_blank" href="https://news.cardmics.com/entry/creditcard-yomimono-pv201611/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">アフィリエイトで稼ぐコツを晒してみる：<br />
</span></a><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/kanji.sljfaq.org-4-300x300.png" alt="" width="300" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2580" /><br />
<img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/10/ペンギンがどつかれて落ちる.gif" alt="" width="152" height="98" class="alignnone size-full wp-image-2612" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>この辺りの情報については、下記記事も参照ください。</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>アフィリエイトの基礎の準備の部分を学ぶのに<br />
教材のボリュームがコンパクトなこれ！<br />
と言ってるが<br />
１ラウンドアフィリエイトには<br />
こんなデメリットがある。<br />
　＃アフィリエイト<br />
↓ ↓ ↓<br />
<a  target="_blank" href="http://ppkki.link/ppc/archives/1561/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">http://ppkki.link/ppc/archives/1561/<br />
</span></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>アフィリエイトでしっかり利益を上げてくれるサイトは<br />
こうやって作ります。<br />
と言ってるが<br />
リアルミックスムービーアフィリエイトプロジェクトには<br />
こんなデメリットがある。<br />
　＃アフィリエイト<br />
↓ ↓ ↓<br />
<a  target="_blank" href="http://ppkki.link/ppc/archives/1620/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">http://ppkki.link/ppc/archives/1620/<br />
</span></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>通常、数万部のメルマガでの号外広告の配信は<br />
最低でも１０万円以上はかかります。<br />
メルぞうでは毎月数千円だけで配信してもらえました。<br />
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" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">http://www.ka2.link/taiken/2019/03/15/merumaga/<br />
</span></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                  </p>
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<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><font color="RED">実験中の心の使い方</font></p>
<p>俯瞰してみているイメージをする。</p>
<p>自分を外から見る。</p>
<p>どんどん離れて日本～地球～宇宙</p>
<p>と離れていく。</p>
<p>広がっていく。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>死んで</p>
<p>朽ち果てて</p>
<p>植物の芽が出て</p>
<p>虫が寄ってくる</p>
<p>動物に食べられる。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>世の中はこの世とあの世があって</p>
<p>死んであの世に帰っていく。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>人類の歴史、人類の未来</p>
<p>地球の歴史、地球の未来</p>
<p>宇宙の歴史、宇宙の未来</p>
<p>家族の歴史、家族の未来</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>生命の一生</p>
<p>人間の一生</p>
<p>自分の一生</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。<br />
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<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
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<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
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<p><a name="jggx"><font color="RED">本来こうやってなきゃいけない<br />
体と心の使い方</font></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>体と心は使い方がある。</p>
<p>というか<br />
本来こう使ってなきゃいけない。</p>
<p>こういう<br />
体と心の使い方をしていれば</p>
<p>苦しいんじゃないか<br />
辛いんじゃないかってことが</p>
<p>のほほんとやり過ごせる。</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><a name="lajs"><font color="RED">体の使い方　IAP呼吸法</font></a></p>
<p><img src="http://kkeeii.link/douga/wp-content/uploads/2018/08/kz.jpg" alt="" width="247" height="204" class="alignnone size-full wp-image-2376" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><font color="RED">｢肺の下の筋肉｣を動かす</font></p>
<p>｢IAP｣とはIntra Abdominal Pressureの略で、<br />
日本語に訳すと｢腹腔（ふくこう）内圧（腹圧）｣。</p>
<p>人間のおなかのなかには｢腹腔｣と呼ばれる、<br />
胃や肝臓などの内臓を収める空間があり、この腹腔内の圧力が｢IAP｣。</p>
<p>｢IAPが高い（上昇する）｣という場合は、<br />
肺に空気がたくさん入って腹腔の上にある横隔膜が下がり、</p>
<p>それに押される形で腹腔が圧縮され、<br />
腹腔内の圧力が高まって<br />
外向きに力がかかっている状態を指します。</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><font color="RED">IAP呼吸法とは</font></p>
<p><img src="http://kkeeii.link/douga/wp-content/uploads/2018/08/ddaaq.jpg" alt="" width="186" height="271" class="alignnone size-full wp-image-2377" /></p>
<p>息を吸うときも吐くときも、<br />
お腹の中の圧力を高めてお腹周りを固くする呼吸法で、<br />
お腹周りを固くしたまま息を吐ききるのが特徴です。</p>
<p>腹圧呼吸ではおなかをへこませず、<br />
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して（＝高IAPを維持）、<br />
おなかまわりを｢固く｣するということです。</p>
<p>腹腔の圧力が高まることで体の軸、<br />
すなわち体幹と脊柱という｢体の中心｣が支えられて安定し、<br />
無理のない姿勢を保つことができるわけです。</p>
<p>そうして体の中心を正しい状態でキープすることで、<br />
中枢神経の指令の通りがよくなって</p>
<p>体の各部と脳神経がうまく連携。<br />
そのため、余分な負荷が減るという理論です。</p>
<p><img src="http://kkeeii.link/douga/wp-content/uploads/2018/08/ddss.jpg" alt="" width="251" height="201" class="alignnone size-full wp-image-2379" /></p>
<p>・腹圧が高まることで、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定する</p>
<p>・体幹と脊柱が安定すると、正しい姿勢になる</p>
<p>・正しい姿勢になると、中枢神経と体の連携がスムーズになる</p>
<p>・中枢神経と体の連携がスムーズになると、体が｢ベストポジション｣（体の各パーツが本来あるべきところにきちんとある状態）になる</p>
<p>・体が｢ベストポジション｣になると、無理な動きがなくなる</p>
<p>・無理な動きがなくなると、体のパフォーマンス・レベルが上がり、疲れやケガも防げる</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><font color="RED">まずは横隔膜に目を向けること</font></p>
<p><img src="http://kkeeii.link/douga/wp-content/uploads/2018/08/dk.jpg" alt="" width="224" height="225" class="alignnone size-full wp-image-2380" /></p>
<p>横隔膜は呼吸に関する筋肉で、<br />
肋骨に囲まれているもの。<br />
この横隔膜こそが｢IAP呼吸法｣のポイント</p>
<p>｢横隔膜の可動力｣がきわめて重要<br />
胸だけの浅い呼吸をしていると、<br />
肺の下にある横隔膜をあまり動かせないため、<br />
本来上がったり下がったりする横隔膜の動きが悪くなります。</p>
<p>するとおなかに圧力はかかりにくくなり、<br />
体は縮こまり、姿勢が悪くなり、</p>
<p>中枢神経の信号も体の各部に届きにくくなるため、<br />
より疲れやすい体になるわけです。</p>
<p>逆に横隔膜をしっかり下げて息を吸えば、<br />
腹腔が上からプレスされ、<br />
外側に圧力がかかることに。</p>
<p>横隔膜を下げながら息を目一杯吸い、<br />
お腹をパンパンに膨らませたまま息を吐くのが、<br />
自然に腹圧がかかった｢腹圧呼吸｣。</p>
<p>横隔膜を下げて腹腔内に圧力が生じた結果、<br />
おなかは外側へ膨らみ、<br />
体幹まわりの筋肉が360度ぐるりと伸びることになります。</p>
<p>これが、おなかが大きく固くなる仕組み。</p>
<p>また、｢おなかの内側から圧力｣がかかると、<br />
それを押し返そうとして<br />
｢おなかの外側からの筋力｣も働くことになります。</p>
<p>このダブルの力で、体の中心（体幹と脊柱）がしっかり安定し、<br />
姿勢が整うということ。</p>
<p>これが、IAPを高めることによる<br />
｢体の中心・基礎固め｣効果だといいます。</p>
<p>横隔膜を下げたまま息を吐くには、<br />
「お腹は膨らませたまま」<br />
「肩を上げない」<br />
のがコツ</p>
<p>｢腹圧を高めておなかを膨らませたまま、息を吐く｣<br />
感覚をつかむためにも、<br />
最初は指先を足のつけ根に差し込んで練習するのがいいです。</p>
<p><img src="http://kkeeii.link/douga/wp-content/uploads/2018/08/yys.jpg" alt="" width="264" height="191" class="alignnone size-full wp-image-2378" /></p>
<p>そして慣れてきたら、今度は手を使わずに行い、</p>
<p>立ってできるようになったら普段の生活でも｢IAP呼吸法｣を実践し、</p>
<p>できるだけ腹圧を高めて呼吸するようにシフトしていけばOK。<br />
引用元&#8658;<a  target="_blank" href="https://www.lifehacker.jp/2018/05/book_to_book_stanford.html
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">疲労予防・回復のためにスタンフォード大学で用いられる｢IAP呼吸法｣とは？<br />
</span></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><a name="qiwu"><font color="RED">心の使い方</font></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
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<p><img src="http://rreey.xyz/suki/wp-content/uploads/2018/07/kj.jpg" alt="" width="286" height="176" class="alignnone size-full wp-image-366" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>お金や技術や頑丈なもので武装しても</p>
<p>それを超えるものに襲われたらやられてしまう。</p>
<p>世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。</p>
<p>どんな体の状態でも</p>
<p>どんなに生きずらい社会、世の中でも</p>
<p>この心の使い方をしたら乗り越えられる</p>
<p>という心の使い方があれば</p>
<p>すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら</p>
<p>これが全人類を救済するってことではないか。<br />
↓ ↓ ↓<br />
<a href="#ttj"><font color="RED">人類を救済するのは、物質では、環境を変えることでは、無理。</font></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>この記事は<br />
<font color="RED">各見出し</font>の中から<br />
選んだのをクリックすると<br />
その記事に飛びます。</p>
<p><font color="RED">各見出しに飛びます。</font><br />
↓ ↓ ↓<br />
<a href="#zinrui"><font color="RED">人類を救いたい。</font></a><br />
↓ ↓ ↓<br />
<a href="#zikken"><font color="RED">実験中の心の使い方</font></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><img src="http://uuooy.xyz/kaku/wp-content/uploads/2019/01/まんが２こま.gif" alt="" width="180" height="240" class="alignnone size-full wp-image-190" /></p>
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<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><a name="zinrui"><font color="RED">人類を救いたい。</font></a></p>
<p>地球温暖化で災害が多くなってる。</p>
<p>人間同士で争うことは後を絶たない。</p>
<p>資源には限りがある。</p>
<p>別れは必ず訪れる。</p>
<p>みんな死ぬ。</p>
<p>気をつけてても</p>
<p>事故に巻き込まれる。</p>
<p>災害に巻き込まれる。</p>
<p>感染してしまう。</p>
<p>お金を持っても持たせても</p>
<p>避けられない。</p>
<p>先延ばしや一時しのぎ出来るかもしれないし</p>
<p>あっさりくたばっちゃうかもしれない。</p>
<p>お金や技術や頑丈なもので武装しても</p>
<p>それを超えるものに襲われたらやられてしまう。</p>
<p>世の中や社会をすべての人間が生きやすくは出来ない。</p>
<p>どんな体の状態でも</p>
<p>どんなに生きずらい社会、世の中でも</p>
<p>この心の使い方をしたら乗り越えられる</p>
<p>という心の使い方があれば</p>
<p>すべての人間にこの心の使い方を身につけさせられたら</p>
<p>これが全人類を救済するってことではないか。</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><a name="zikken"><font color="RED">実験中の心の使い方</font></a></p>
<p>俯瞰してみているイメージをする。</p>
<p>自分を外から見る。</p>
<p>どんどん離れて日本～地球～宇宙</p>
<p>と離れていく。</p>
<p>広がっていく。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>死んで</p>
<p>朽ち果てて</p>
<p>植物の芽が出て</p>
<p>虫が寄ってくる</p>
<p>動物に食べられる。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>世の中はこの世とあの世があって</p>
<p>死んであの世に帰っていく。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>人類の歴史、人類の未来</p>
<p>地球の歴史、地球の未来</p>
<p>宇宙の歴史、宇宙の未来</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>生命の一生</p>
<p>人間の一生</p>
<p>自分の一生</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><img src="http://rreey.xyz/suki/wp-content/uploads/2018/07/ybr.jpg" alt="" width="300" height="168" class="alignnone size-full wp-image-367" /></p>
<p><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2018/07/yjimage-20.jpg" alt="" width="275" height="183" class="alignnone size-full wp-image-109" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><img src="http://rreey.xyz/suki/wp-content/uploads/2018/07/t.jpg" alt="" width="300" height="165" class="alignnone size-full wp-image-368" /></p>
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<h4><font color="RED">本来こうやってなきゃいけない<br />
体と心の使い方<br />
のまとめ</font></h4>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>腹圧呼吸でおなかをへこませず、<br />
息を吐くときも圧をおなかの外にかけるように意識して<br />
おなかまわりを｢固く｣する</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><font color="Blue">実験中の心の使い方</font></p>
<p>俯瞰してみているイメージをする。</p>
<p>自分を外から見る。</p>
<p>どんどん離れて日本～地球～宇宙</p>
<p>と離れていく。</p>
<p>広がっていく。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>死んで</p>
<p>朽ち果てて</p>
<p>植物の芽が出て</p>
<p>虫が寄ってくる</p>
<p>動物に食べられる。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>世の中はこの世とあの世があって</p>
<p>死んであの世に帰っていく。</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>人類の歴史、人類の未来</p>
<p>地球の歴史、地球の未来</p>
<p>宇宙の歴史、宇宙の未来</p>
<p>家族の歴史、家族の未来</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p>生命の一生</p>
<p>人間の一生</p>
<p>自分の一生</p>
<p>そうやってイメージで遊ぶ。</p>
<p><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2018/07/yjimage-34.jpg" alt="" width="220" height="165" class="alignnone size-full wp-image-114" /></p>
<p><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2018/07/yjimage-92-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" class="alignnone size-medium wp-image-115" /></p>
<p><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2018/07/yjimage-79-300x168.jpg" alt="" width="300" height="168" class="alignnone size-medium wp-image-116" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                      </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>いじめや嫌がらせから抜け出す方法は、<br />
必ずあります。</p>
<p>電話やメールで相談したり、<br />
いま起きていることをメモに記録したり、</p>
<p>他の人たちの経験を参考にしたり、</p>
<p>イザとなったら弁護士や警察に相談することだってできます。</p>
<p>このサイトにはいろいろな方法がのっています。<br />
↓ ↓ ↓ <br />
<a  target="_blank" href="http://nbbbi.link/jungle/2018/08/12/izime/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">http://nbbbi.link/jungle/2018/08/12/izime/<br />
</span></a></p>
<p></p>
<p>　　　　　　　　　　　         </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p><a name="kffb">ハプニングやスクープを投稿したらお金になった。</a><br />
↓ ↓ ↓<br />
<a  target="_blank" href="https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZLP1D+9ZLUXM+3X86+5YJRM<br />
</span></a></p>
<p></p>
<p><img src="http://ddggi.xyz/nayami/wp-content/uploads/2019/04/180half_f-18.gif" alt="" width="180" height="101" class="alignnone size-full wp-image-1754" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>　　　　　　　　　　                       　</p>
</p>
<p>
お問い合わせはこちら<br />&#8658;<a  target="_blank" href="https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">https://ws.formzu.net/fgen/S28502260/<br />
</span></a></p>
<p>メールが確認できれば48時間以内に返信いたします。<br />
このやり取りをQ&#038;Aコーナーで使わせてもらいますが<br />
よろしいでしょうか？</p>
<p>毎回の仕事の内容を<br />
インスタ記事にしてます。</p>
<h3>◆インスタグラム記事◆</h3>
</p>
<p><img src="http://www.ka2.link/dansu/wp-content/uploads/2018/11/nnjj.jpg" alt="" width="189" height="267" class="alignnone size-full wp-image-276" /></p>
<p>2019.4／25<br />
東京ビッグサイト青海展示棟で<br />
機械搬入作業。<br />
重たい機械を傾かないように抑えながら移動しました。</p>
<p><img src="http://ppkki.link/ppc/wp-content/uploads/2019/01/pencil_sketch_1556146520316-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1719" /></p>
<p>2019.4／20<br />
千代田区霞ヶ関のビルで<br />
ソファ搬入作業。<br />
ソファを立てに台車に乗せてなかなか来ないエレベーターにやっと乗りました。</p>
<p><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1555719349581-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-464" /></p>
<p>2019.4／3<br />
渋谷区富ヶ谷のビルで<br />
事務什器、備品搬入作業。<br />
棚の組み立てが一杯あって時間かかりました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/03/pencil_sketch_1554246065661-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1146" /></p>
<p>2019.3／27<br />
中野区上鷺宮の学校で<br />
ロッカ－棚取り付け作業。<br />
二階、三階の廊下にずらりとあるロッカ－に<br />
フックがついたのを付けて棚を嵌め込むっていうのを延々と繰り返しました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/03/pencil_sketch_1553637417117-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1129" /></p>
<p>2019.3／19<br />
港区西新橋の工事現場で<br />
オフィス什器搬出作業。<br />
ロッカ－、テ－ブル、椅子を地下から階段で一杯上げました。</p>
<p><img src="http://ddggi.xyz/nayami/wp-content/uploads/2019/03/pencil_sketch_1552964961879-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1739" /></p>
<p>2019.3／14<br />
渋谷区笹塚の工事現場で<br />
パネルハウス、水洗トイレ解体手伝い運搬作業。<br />
職人が解体したのをどんどんトラックに積み込みました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/03/pencil_sketch_1552532712432-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1083" /></p>
<p>2019.3／11<br />
港区港南のビルで<br />
什器の搬入手伝い<br />
重たいのを台車に立てにして運びました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/01/pencil_sketch_1552272892384-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1070" /></p>
<p>2019.3／2<br />
豊島区東池袋サンシャイン60で<br />
レイアウト変更、ダンボ－ル逃がし、新規什器の開梱、設置。<br />
エレベーターから降りてきたのをトラックに積み込み、別のトラックが持ってきたのをエレベーターに積み込みました。</p>
<p><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1551476568972-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2539" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1551476568972-169x300.jpg 169w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1551476568972-120x214.jpg 120w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1551476568972-89x158.jpg 89w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1551476568972.jpg 540w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></p>
<p>2019.2／27<br />
虎ノ門の工事現場で<br />
事務什器等搬入作業。<br />
４トントラック２台から<br />
ロッカ－台車に乗せてスロープ下ろして設置しました。</p>
<p><img src="http://ppkki.link/otoku/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1551222903444-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1389" /></p>
<p>2019.2/22<br />
大田区南蒲田のビルで<br />
什器、備品搬入設置作業。<br />
面接会場の仕切りをトラックから下ろして設置しました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1550791016418-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1038" /></p>
<p>2019.2／20<br />
板橋区熊野町で<br />
厨房機器撤去作業。<br />
外したのをどんどんトラック２台に積み込みました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1550618168265-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1034" /></p>
<p>2019.2／18<br />
吉祥寺東町の工事現場で<br />
キッチン部材搬入、開梱作業。<br />
階段狭くて足場外して外に出っぱらして階段上げました。</p>
<p><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/pencil_sketch_1550441235639-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-2516" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/pencil_sketch_1550441235639-169x300.jpg 169w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/pencil_sketch_1550441235639-120x214.jpg 120w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/pencil_sketch_1550441235639-89x158.jpg 89w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/04/pencil_sketch_1550441235639.jpg 540w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></p>
<p>2019.2／14<br />
台東区東上野のマンションで<br />
養生、廃材搬出、積み込み作業。<br />
解体中だからあとからあとから廃材が出る。昼休みで打ち切りました。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1550099189422-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1025" /></p>
<p>2019.2／12<br />
渋谷区宇田川町の工事現場で<br />
ゴミ出し、清掃作業。</p>
<p><img src="http://www.uuooy.xyz/kitui/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1549940850197-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1026" /></p>
<p>2019.2／6<br />
文京区本駒込で<br />
家具、建具搬入作業。<br />
トラックから階段で二階、三階に運びました。へろへろになりました。</p>
<p><img src="http://ddggi.xyz/ikiru/wp-content/uploads/2019/02/pencil_sketch_1549405373202-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-399" /></p>
<p>2019.2／5<br />
練馬区高野台のビルで<br />
アンテナ、ケ－ブル搬出作業。<br />
屋上から長いのを階段で下ろして、<br />
あとは台車でエレベーターで下ろしました。</p>
<p><img src="http://ddggi.xyz/ikiru/wp-content/uploads/2019/01/pencil_sketch_1549335756218-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-396" /></p>
<p>2018.12／3<br />
上野の国立科学博物館で<br />
ホワイトボ－ド搬入、組み立て補助作業。<br />
業務用エレベーターで地下に運んで職人に手を貸す。見てる時間が長かった。</p>
<p><img src="http://www.ka10.xyz/suriru/wp-content/uploads/2018/12/pencil_sketch_1543790927963-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-274" /><img src="http://www.ka10.xyz/suriru/wp-content/uploads/2018/12/pencil_sketch_1543793412725-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-275" /></p>
<p>2018.7/21<br />
大道芸 を<br />
         フジテレビと自由の女神のそばでやってました。</p>
<p>         しゃべりも面白いし<br />
         バックで流れてくる音楽もいいタイミングだし<br />
         技もすばらしい。</p>
<p>         風船で何か作るのから始まって、<br />
         高い一輪車に乗ったままピンを三本ホイホイやったり、<br />
         紙袋に入ったビンが一瞬で麦茶が入ったワイングラスになったり、<br />
         剣三本とリンゴをホイホイ投げながら<br />
         リンゴをがぶりを繰り返しやってました。</p>
<p>         けっこう多くの人がお金渡してあげてました。</p>
<p><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/07/pencil_sketch_1532163212920-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1737" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/07/pencil_sketch_1532163212920-169x300.jpg 169w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/07/pencil_sketch_1532163212920.jpg 540w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></p>
<p>2018.7/17<br />
羽田空港第１ターミナル の三階で<br />
         厨房機器入れ替え作業。</p>
<p>         荷物用エレベーターから厨房まで養生シ－トを敷いて、<br />
         古いのを外して狭いところを持ち上げて<br />
         入れ替え作業しました。</p>
<p><img src="http://www.ka10.xyz/suriru/wp-content/uploads/2018/07/pencil_sketch_1531781715342-5-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-189" /><img src="http://www.ka10.xyz/suriru/wp-content/uploads/2018/07/pencil_sketch_1531781083003-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-190" /></p>
<p>2018.7/1<br />
東宝スタジオの3スタジオで<br />
        什器運搬作業。</p>
<p>        きのうビニールシ－トでくるんでおいた<br />
        発泡スチロールの砂浜と発泡スチロールのでかい岩を<br />
        大型トラックに積み込み。</p>
<p>        でも前の現場の作業が終わらなくて<br />
        トラックなかなか来ませんでした。</p>
<p><img src="http://www.ka2.link/dansu/wp-content/uploads/2018/07/pencil_sketch_1530421642268-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-190" /><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530329242301-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1940" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530329242301-169x300.jpg 169w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530329242301.jpg 540w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530328604869-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1941" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530328604869-169x300.jpg 169w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530328604869.jpg 540w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /><img src="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530415786516-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-1942" srcset="http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530415786516-169x300.jpg 169w, http://nbbbi.link/jungle/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530415786516.jpg 540w" sizes="(max-width: 169px) 100vw, 169px" /></p>
<p>2018.6/28戸越銀座 の保育園の新築工事現場で<br />
         建具搬入作業。</p>
<p>         トラック三台分二階と三階にリレ－で上げたり、<br />
          二人で上げたりしました。<br />
         各部屋に運んで設置しました。</p>
<p><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530136729012-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-146" /><img src="http://www.ka2.link/taiken/wp-content/uploads/2018/08/pencil_sketch_1530136403816-169x300.jpg" alt="" width="169" height="300" class="alignnone size-medium wp-image-147" /></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>引用元&#8658;<a  target="_blank" href="https://www.instagram.com/waiiw_1210/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">インスタグラム</span></a></p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>この辺りの情報については、下記記事も参照ください。</p>
<p>　　　　　　　　　　　                   </p>
<p>気楽に働くとは日雇いの派遣のこと。 ＃派遣<br />
↓ ↓ ↓<br />
<a  target="_blank" href="http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">http://nbbbi.link/jungle/2018/04/02/haken/<br />
</span></a></p>
<p><strong>人に歴史あり。マイファミリーヒストリーはこちらを御覧ください。</strong></p>
<p>&#8658;<a  target="_blank" href="http://www.uuooy.xyz/kitui/2017/10/17/%E6%88%A6%E7%95%A5%E3%81%A9%E3%81%8A%E3%82%8A%E3%81%AB%E8%A1%8C%E3%81%8B%E3%81%AA%E3%81%84%E3%81%A8%E3%81%8D%E3%82%82%E3%81%82%E3%82%8B%E3%80%82/" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">プロフィール　宅急便時代</span></a></p>
<p>&#8658;<a  target="_blank" href="http://www.uuooy.xyz/kitui/2017/10/18/%E4%BE%BF%E5%88%A9%E5%B1%8B%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%80%80%E6%97%A5%E9%9B%87%E3%81%84%E3%81%AE%E6%B4%BE%E9%81%A3%E3%81%A8%E5%90%8C%E3%81%98%E3%82%88%E3%81%86%E3%81%AA%E6%84%9F%E3%81%98%E3%80%82/" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">プロフィール　便利屋時代</span></a></p>
<p>&#8658;<a  target="_blank" href="http://www.uuooy.xyz/kitui/%E8%87%AA%E8%A1%9B%E9%9A%8A%E6%99%82%E4%BB%A3/" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">プロフィール　自衛隊時代。</span></a></p>
<p>&#8658;<a  target="_blank" href="http://www.uuooy.xyz/kitui/2017/10/18/%E5%B0%91%E5%B9%B4%E6%99%82%E4%BB%A3%E3%80%80%E8%8A%B8%E8%A1%93%E3%81%AB%E8%88%88%E5%91%B3%E3%81%8C%E3%81%82%E3%81%A3%E3%81%9F%E3%80%82/" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">プロフィール　少年時代　</span></a>
</p>
</p>
<p>
</p>
<p>&#8658;<a  target="_blank" href="https://oioiuu.xyz/okane/" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#FF0000">アンテナサイト</span></a></p>
<p>youtube<br />
&#8658;<a  target="_blank" href="https://www.youtube.com/watch?v=FiAcgaV-vck
" rel="noopener noreferrer"><span style="color:#008B8B">竜馬と空海にはつながりがあった。<br />
</span></a></p>
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		<title>運命はバラドアジャ・リシの予言書の通りになっている。</title>
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		<pubDate>Mon, 28 Aug 2017 08:27:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[自由な人生を手に入れる]]></category>
		<category><![CDATA[バラドアジャ・リシの予言書]]></category>
		<category><![CDATA[ブログ]]></category>
		<category><![CDATA[記事]]></category>
		<category><![CDATA[運命]]></category>
		<category><![CDATA[１ラウンドアフィリエイト]]></category>
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					<description><![CDATA[ブログ更新しました。 運命はバラドアジャ・リシの予言書の通りになっている。 http://kkeeii.link/douga/2017/08/28/%E9%81%8B%E5%91%BD%E3%81%AF%E3%83%90 ... <a class="more" href="http://nbbbi.link/jungle/%e9%81%8b%e5%91%bd%e3%81%af%e3%83%90%e3%83%a9%e3%83%89%e3%82%a2%e3%82%b8%e3%83%a3%e3%83%bb%e3%83%aa%e3%82%b7%e3%81%ae%e4%ba%88%e8%a8%80%e6%9b%b8%e3%81%ae%e9%80%9a%e3%82%8a%e3%81%ab%e3%81%aa%e3%81%a3/">続きを読む &#187;</a>]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>ブログ更新しました。<br />
運命はバラドアジャ・リシの予言書の通りになっている。<br />
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Ｔさんは寺院で老人に声をかけられて以来の日々をふり返り、<br />
予言がいかに正確だったか、<br />
そのことに感銘を深くします。<br />
まさに正確無比だったと言っています。</p>
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